Gesundheit

„Gibt erste Warnhinweise“, ab wann du zu viel Alkohol trinkst

Laura Gaida | 18. September 2023 Zwei Aperol-Spritz nach der Arbeit, ein paar Bier beim Feiern: Alkohol ist in der Gesellschaft fest verankert - und akzeptiert. Nathalie Stüben, die selbst Jahre lang wie selbstverständlich trank, warnt heute vor dem Alkoholkonsum. Im Utopia-Interview spricht sie über ihre leidvollen Erfahrungen und gibt Tipps für ein nüchternes Leben.

Wieder mehr Corona-Fälle: Wer sollte seine Corona-Impfung auffrischen?

dpa und Benita Wintermantel | 18. September 2023 Auch wenn die Coronazahlen steigen: Anlass zur Sorge gibt es laut Experten nicht. Nichtsdestotrotz sollten einige Menschen ihre Corona-Impfung auffrischen. Wer sollte sich jetzt (nicht) impfen lassen?

Kaffee vor dem Schlafen: Das passiert

Denise Schmucker | 17. September 2023 Ein aromatischer Kaffee am Abend kann verlockend sein. Doch wirkt es sich negativ auf deinen Schlaf aus? Wir erklären, was im Körper passiert.

Adenomyose: Was hinter der Endometriose-Form steckt

Annika Reketat | 17. September 2023 Bei der Adenomyose wuchert abnormales Gewebe in der Muskelschicht der Gebärmutter. Die Erkrankung bleibt oft unerkannt, denn ihre Symptome gleichen denen der Endometriose. Mehr erfährst du hier.

Schwarzkümmelöl: Wirkung und Nebenwirkungen bei der Einnahme

Utopia Team | 14. September 2023 Schwarzkümmelöl soll zahlreiche positive Wirkungen auf die Gesundheit haben. Hier erfährst du, wie du das natürliche Hausmittel anwendest und worauf du achten solltest.

Ist Agavendicksaft gesünder als weißer Zucker?

Sven Christian Schulz | 14. September 2023 Agavendicksaft gilt im Vergleich zu weißem Zucker als gesundes Süßungsmittel. Allerdings täuscht der Eindruck, dass der Sirup ein problemloser Zuckerersatz sei. Denn Agavendicksaft bringt gleich zwei Nachteile mit sich.

Seitenstechen: Ursachen und wie du es verhindern kannst

Julia Kloß | 13. September 2023 Fast jede:r kennt Seitenstechen, ein unangenehmer Schmerz, der häufig beim Sport auftritt. Woher dieser kommt und wie du ihn verhindern kannst, erfährst du hier.

Eukalyptusöl: Wirkung, Anwendung und mögliche Nebenwirkungen

Jasmina Krauss | 12. September 2023 Eukalyptusöl ist besonders in der Erkältungszeit ein bewährtes Heilmittel. Wir zeigen dir, wogegen es außerdem hilft und welche Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind.