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Aus der heimischen Rosskastanie gewonnene Inhaltsstoffe eignen sich gut gegen Venenleiden und geschwollene Beine. Wir zeigen dir, wie du die wohltuende Rosskastaniensalbe selbst herstellen kannst. Weiterlesen
Wie sollte man seine Ohren reinigen? Utopia zeigt dir, wie du Ohrenschmalz am besten entfernen kannst, ohne Gesundheit und Umwelt zu belasten! Weiterlesen
Menstruationsbeschwerden lassen sich gut mit Hausmitteln und einer bewussten Lebensweise in den Griff kriegen. Utopia zeigt dir, wie du dich trotz deiner Periode rundum wohl fühlen kannst. Weiterlesen
Franzbranntwein kennen vor allem Sportbegeisterte wegen seiner durchblutungsfördernden Wirkung. Auch ältere Menschen schätzen das Hausmittel bei Gelenkschmerzen. Wir verraten, was du bei der Anwendung beachten musst. Weiterlesen
Die Laktoseintoleranz ist in Mitteleuropa zwar selten, kann aber vorkommen. Welche Symptome auf eine Milchzuckerunverträglichkeit hinweisen können und welche Alternativen es zu Milch gibt, verrät dir Utopia. Weiterlesen
Wer kennt das nicht: die verstopfte Nase im Herbst. Du bekommst schlecht Luft, redest nasal und dein Taschentuchverbrauch steigt ins Unermessliche. Wie du die verstopfte Nase möglichst schnell und natürlich loswirst, verraten wir hier. Weiterlesen
"Wenn man Spinat erneut aufwärmt, entsteht giftiges Nitrit", so die gängige Meinung. Das ist jedoch nur die halbe Wahrheit. Unter diesen Bedingungen kannst du Spinat bedenkenlos aufwärmen. Weiterlesen
Einschlafprobleme hat jeder mal. Mit ein paar einfachen Tipps zum Einschlafen kannst du es schaffen, schneller zu Ruhe zu kommen. Weiterlesen
