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Gesundheit

Sonnenbrand

Sonnenbrand vorbeugen: 10 Tipps, die du kennen solltest

Ein Sonnenbrand ist gefährlich – und doch schnell geholt. Utopia hat 10 Tipps, um Sonnenbrand zu vermeiden. Außerdem haben wir eine Expertin gefragt, warum ein hoher Lichtschutzfaktor viele Sonnenanbeter:innen in falscher Sicherheit wiegt. Weiterlesen


non bathing

Energie sparen mit „Non-Bathing“: Ein Trend mit Zukunft?

Non-Bathing bezeichnet die Praktik, möglichst selten zu duschen und zu baden – der Gesundheit zuliebe und um Energie und Wasser zu sparen. Hier erfährst du alles, was du zu Non-Bathing wissen musst. Weiterlesen


inner crowd effect

Inner Crowd Effekt: Bessere Entscheidungen ohne die Hilfe anderer treffen

Der sogenannte Inner-Crowd-Effekt soll helfen, reflektierte Entscheidungen zu treffen. Menschen konfrontieren sich dabei selbst mit möglichen Gegenposition zu ihrer eigenen Einschätzung. Eine neue Studie zeigt: Das hat deutliche Vorteile. Weiterlesen


hitzeschlag

Hitzeschlag: Symptome, erste Hilfe und Schutz

Ein Hitzeschlag kann unbehandelt sehr gefährlich sein und unter Umständen sogar zum Tod führen. Deshalb ist es wichtig, die Symptome zu erkennen und bei den ersten Anzeichen richtig zu handeln. Weiterlesen


Hausmittel gegen Hitzepickel

Hitzepickel: Diese Hausmittel helfen gegen den Hitzeausschlag

Juckende Hitzepickel im Sommer sind lästig und unangenehm. Wir zeigen dir, welche einfachen Hausmittel bei Hitzepickeln helfen und wie du Hitzepickel verhindern kannst. Weiterlesen


sonnenbrand kopfhaut

Sonnenbrand auf der Kopfhaut: Das hilft gegen den Schmerz

Ein Sonnenbrand auf der Kopfhaut ist besonders unangenehm und schwer zu pflegen. Wir zeigen dir Hausmittel, die den Schmerz lindern, und was du als Sonnenschutz für die Kopfhaut nutzen kannst. Weiterlesen


Oxybenzon

Oxybenzon: Deshalb ist der Stoff in Sonnencremes gefährlich

Vielleicht hast du schon einmal davon gehört, dass du Sonnencremes mit Oxybenzon vermeiden solltest. Wir erklären dir warum und was hinter dem Stoff steckt. Weiterlesen


sonnenstich symptome

Sonnenstich: Symptome, Anzeichen und Behandlung

Die Symptome eines Sonnenstichs reichen von Kopfschmerzen bis Fieber. Wir zeigen dir, auf welche Anzeichen du achten solltest und wie du einen Sonnenstich richtig behandelst. Weiterlesen