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Gesundheit

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Corona-Schnelltests: Wie verlässlich sind sie noch?

Corona-Schnelltests sind nach wie vor eine praktische und beliebte Variante, um sich zuhause auf das Virus zu testen. Doch wie verlässlich sind die Testergebnisse mittlerweile? Weiterlesen


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Moorbad: Wirkung und Anwendung bei verschiedenen Beschwerden

Ein Moorbad enthält viele wichtige Vitalstoffe, die Körper und Geist positiv beeinflussen. Hier erfährst du, wie das Naturheilmittel wirkt und wie du es anwenden kannst. Weiterlesen


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Genug schlafen, heißt es überall. Doch was, wenn das Leben nicht mitspielt - etwa weil die Arbeit oder das Baby nachts nach einem verlangen? Schlafmediziner:innen geben Tipps. Weiterlesen


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Balsam für die Seele – sinnvolle Hautpflege im Winter

Hautpflege im Winter ist Balsam für die Seele. Denn geht es der Psyche nicht gut, kann sich das auch auf der Haut zeigen. Weiterlesen


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No Bra: Warum immer mehr Frauen auf einen BH verzichten

Der „No-Bra“-Trend, also das Weglassen eines BHs, findet immer mehr Anklang. Was es damit auf sich hat, wie gesund es ist und wie du dich dem Trend annähern kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


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Muss Sport weh tun? Das sagen Expert:innen

Sport verbinden wir vor allem mit Anstrengung und starker Belastung – ein leichtes Workout ist oft unbefriedigender als eine Powersession. Doch muss Sport tatsächlich weh tun, um effektiv zu sein? Weiterlesen


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Auf dem Boden schlafen: Das macht es mit deinem Rücken

Auf dem Boden zu schlafen gilt als gesund und förderlich für den Rücken. Was es mit dieser These auf sich hat und was es mit dem Rücken macht, erfährst du hier. Weiterlesen