- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Vitamin D: Wofür wir es brauchen und wann wir es einnehmen solltenVitamin D ist extrem wichtig für den Körper – und sehr beliebt als Nahrungsergänzungsmittel. Aber brauchen wir die Vitaminpräparate, um den Vitamin-D-Bedarf zu decken? Und kann eine Überdosierung schädlich sein? -
E-Rezept: So funktioniert esSeit Januar 2024 ersetzt das E-Rezept die rosafarbenen Verschreibungszettel für rezeptpflichtige Medikamente. Um das elektronische Rezept einzulösen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Hier erfährst du mehr.
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Träger Darm: Wie du ihn in Gang bringen kannstEin träger Darm kann äußerst unangenehm werden, da er oft mit Blähungen und Bauchschmerzen einhergeht. Warum der Darm manchmal langsamer arbeitet und was ihn wieder auf Trab bringst, erfährst du hier.
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Erkältung beim Baby: Diese Hausmittel helfenErkältungen können beim Baby im Vergleich zu Erwachsenen sehr häufig auftreten. Meistens klingen die Beschwerden von selbst wieder ab. Du kannst die Symptome mit den richtigen Hausmitteln jedoch lindern.
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Chanten: So einfach kannst du damit loslegenBeim Chanten kommen Musik und Achtsamkeit zusammen: Wir erklären dir, was genau das ist, wie du selber chanten kannst und wieso diese Praxis so wirkungsvoll ist.
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Nelken: Ein Gewürz nicht nur zum KochenNelken sind nicht nur zur Weihnachtszeit ein beliebtes Gewürz in der Küche. Denn die Pflanze kann weitaus mehr als Essen zu würzen: Sie ist auch ein vielseitig einsetzbares Hausmittel.
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Kieselerde – überflüssiges Pulver oder wirkungsvolles Heilmittel?Kieselerde verspricht, ein wahres Wundermittel für Schönheit und Gesundheit zu sein. Doch was steckt wirklich in dem verheißungsvollen Pulver?
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Brüchige Fingernägel mit natürlichen Mitteln stärkenBrüchige Fingernägel sind ein häufiges Phänomen. Um ihnen entgegenzuwirken, solltest du zunächst die Ursache aufklären. Dann kannst du mit natürlichen Hausmitteln deine Nägel härten.
