High Carb: Das steckt hinter der Diät
Bei einer High-Carb-Diät nimmst du den größten Teil der Kalorien in Form von Kohlenhydraten zu dir. Wir erklären dir, wie die High-Carb-Diät funktioniert und ob sie sinnvoll ist. Weiterlesen
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Ratgeber
Hochsensibilität: So erkennst du sie und gehst damit um
Hochsensibilität hat sich schnell zu einem Trendbegriff entwickelt, der im Alltag oft falsch verwendet wird. Wir zeigen dir, was es damit tatsächlich auf sich hat und was du dabei beachten solltest. Weiterlesen
Spritzbeutel selber machen: Einfache Anleitung
Einen Spritzbeutel selber machen kannst du mit nur wenigen Materialien: Wir stellen dir zwei einfache Bild-Anleitungen vor, wie du Spritzbeutel aus Backpapier und einem Plastikbeutel selber basteln kannst. Weiterlesen
Mohnöl: Anwendung und Wirkung
Mohnöl ist in Deutschland wegen strenger Auflagen nicht sehr weit verbreitet. Dabei stecken wertvolle, gesundheitsförderliche Stoffe in dem Öl. Lies hier, wie Mohnöl wirkt und wie du es anwendest. Weiterlesen
Latschenkiefer: So hilft das Öl der Heilpflanze aus den Alpen
Das Öl der Latschenkiefer hat verschiede Anwendungsbereiche und hilft unter anderem bei Erkältungen und Muskelschmerzen. Mehr zur Latsche und wie du Latschenkieferöl richtig anwendest, erfährst du hier. Weiterlesen
Pause machen: Ideen für erholsame kurze und lange Pausen
Pausen im Arbeitsalltag sind wichtig, damit du leistungsfähig und konzentriert bleibst. Mit diesen Ideen kannst du deine Pausen erholsam gestalten. Weiterlesen
Schmerzende Brustwarzen: Ursachen und natürliche Hilfsmittel
Schmerzende Brustwarzen können sowohl Frauen als auch Männer in den verschiedensten Lebensphasen bekommen. Welche Ursachen dahinterstecken und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Faire Mode für alle: 6 Fashion Brands für große Größen
Die Auswahl ist klein und die Suche oft langwierig – doch es gibt sie: faire Mode für große Größen. Wir stellen Fair-Fashion-Labels vor, die schöne Kleidung für dicke Menschen machen. Weiterlesen