- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Die beste Schlafposition: So findest du sieDie richtige Schlafposition zu finden ist für einen gesunden Schlaf besonders wichtig. Wir stellen dir verschiedene Schlafpositionen vor und geben dir Tipps, wie du herausfindest, welche davon am besten zu dir passt. -
Zhug: Rezept fürdie jemenitische WürzsauceZhug ist eine scharf-pikante Sauce aus der jemenitischen Küche. Sie besteht größtenteils aus Koriander und Chilis und passt zu vielen verschiedenen Gerichten. In wenigen Schritten kannst du Zhug selbst herstellen.
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Kiwi-Torte selber backen: Sommerliches RezeptKiwi-Torte ist ein festliches und erfrischendes Dessert für den Sommer. Du kannst sie leicht selber machen. Wir zeigen dir ein Rezept für einen Kiwi-Kuchen mit veganer Variante.
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Ricciarelli: Rezept für toskanische MandelplätzchenRicciarelli sind ein feines Mandelgebäck aus Siena. Dort werden sie traditionell an Weihnachten gegessen. Wir zeigen dir, wie du die italienischen Mandelplätzchen selber machst und wie sie auch vegan gelingen.
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Citizen Science: So kannst du dich an der Forschung beteiligenCitizen Science bietet viele Möglichkeiten, sich bei Prozessen der Forschung und der Wissenschaft zu beteiligen. Dabei musst du kein:e Expert:in in den speziellen Gebieten sein.
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Maronencreme: Einfaches Rezept für den leckeren BrotaufstrichSüße Maronencreme ist der perfekte Brotaufstrich für die Winter- und Weihnachtszeit. Die Herstellung verlangt zwar ein wenig Fingerspitzengefühl, lohnt sich aber auf jeden Fall.
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Spenden absetzen: Gutes tun und Steuern sparenWenn du Projekte, die dir am Herzen liegen, monetär unterstützt, kannst du die Spende anschließend von der Steuer absetzen. Wir verraten, worauf du dabei achten solltest.
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Weitwandern: Das ist das Besondere daranFürs Weitwandern solltest du dir genügend Zeit nehmen, um so die Vorzüge dieser Urlaubsform auskosten zu können. Wir erklären dir, was man unter der besonderen Form des Wanderns versteht.
