- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Intuitiv essen: Wie du beim Essen achtsamer wirstMöchtest du weg von lästigen Diäten? Dann könnte die Ernährungsweise des intuitiven Essens das Richtige für dich sein. Wir erklären dir, was dahinter steckt und wie es gelingen kann. -
Trauma erlitten? Staat zahlt dir bis zu 2.091 Euro im Monat – unter diesen BedingungenOpfer von körperlicher wie psychischer Gewalt haben unter bestimmten Voraussetzungen Anspruch auf eine Entschädigungszahlung vom Staat. Was sich hinter dieser staatlichen Leistung verbirgt.
-
-
Selbstbräuner: Warum du die Finger davon lassen solltestDie Bräune aus dem Kosmetikregal durch Selbstbräuner ist oft problematisch für die Haut. Viele Produkte enthalten problembehaftete Inhaltsstoffe. Mehr dazu sowie Alternativen erfährst du hier.
-
Gutschein basteln: 3 einfache und schöne Ideen zum SelbermachenEinen Gutschein selber zu basteln gibt deinem Geschenk eine persönliche Note. In diesem Artikel findest du Anregungen, wie du Gutscheine für jeden Anlass selbst kreativ gestalten kannst.
-
Brombeerblättertee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn herstellstBrombeerblättertee ist ein altbewährtes Hausmittel bei Durchfall. Außerdem enthalten die Blätter wertvolle Antioxidantien. Wie der Tee wirkt und wie du ihn selber herstellen kannst, liest du hier.
-
Santana-Apfel: Wissenswertes über den “Allergiker-Apfel”Der Santana-Apfel ist eine der wenigen Sorten, die du auch dann essen kannst, wenn du unter einer Apfelallergie leidest. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du den Apfelbaum pflanzen und seine Früchte verwerten kannst.
-
-
Kakaozeremonien: Ursprung, Durchführung und zeremonieller KakaoKakaozeremonien sollen innere Blockaden lösen und dich in einen harmonischen Zustand bringen. Wir erklären dir, was es mit der spirituellen Zeremonie auf sich hat.
-
Brokkolisuppe: Leckeres Grundrezept zum SelbermachenBrokkolisuppe sättigt gut und ist dennoch leicht. In diesem Artikel zeigen wir dir ein einfaches Rezept für eine cremige Brokkolisuppe, die ganz ohne tierische Zutaten auskommt.
