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Ratgeber

gefüllte paprika vegetarisch

Gefüllte Paprika: Ein vegetarisches Rezept

Gefüllte Paprika kannst du auch vegetarisch statt mit der klassischen Hackfleischfüllung zubereiten. Das herzhafte Gericht eignet sich sowohl als Mittag- als auch Abendessen und ist schnell gemacht. Weiterlesen


kichererbsen

Kichererbsen-Nährwerte: So gesund ist die Hülsenfrucht

Die Nährwerte von Kichererbsen machen die unscheinbaren Hülsenfrüchte zu wahren Kraftpaketen. Erfahre hier mehr über Kalorien, Nährwerte und was Kichererbsen gesund macht. Weiterlesen


Schulranzen: Das solltest du beim Kauf beachten

Schulranzen: 7 Dinge, auf die du beim Kauf achten solltest

Die Schule fängt wieder an und viele Kinder sollen Bücher, Stifte und Brotdose sicher und praktikabel transportieren. Gerade Erstklässler brauchen meist einen hübschen, normgerechten Schulranzen - die Eltern haben das Nachsehen… Weiterlesen


Impact Hub Hamburg

Impact Hub Hamburg startet im August

Mit über 100 Standorten und 17.000 Mitgliedern weltweit ist das Netzwerk Impact Hub die größte Community für soziale Unternehmer und nachhaltige Innovationen. In Deutschland gibt es bereits vier Hubs – in Berlin, München, Essen und Dresden. Nun soll auch Hamburg folgen. Weiterlesen


TCM Ernährung

TCM-Ernährung: Das sind die Grundprinzipien der Ernährungsform

Die TCM-Ernährung zielt auf ein dauerhaftes Gleichgewicht im Körper, was zu Gesundheit und Wohlbefinden führen soll. Hier erfährst du, auf welchen Grundlagen diese Ernährungsform aufbaut und wie du sie selbst umsetzen kannst. Weiterlesen


5 Tipps, wie du sofort nachhaltiger leben kannst

Nachhaltig konsumieren klingt ziemlich anstrengend – das muss es aber gar nicht sein! Utopia gibt Tipps, die wirklich jeder ganz einfach umsetzen kann. Weiterlesen


Leckere Pausen-Snacks in der Pausenbrot-Box

Pausenbrot: die besten Ideen für gesunde Snacks in der Schule

Als Snack in der Schule Nutella-Brot oder Chips? Beides ist eher keine gute Idee – doch was ist die Alternative? Wir haben zwölf Tipps für ein gesundes Pausenbrot. Weiterlesen


Cradle to Cradle - C2C: Kreislaufwirtschaft ohne Abfall

Cradle to Cradle – die Vision von der Kreislaufwirtschaft ohne Abfall

Cradle to Cradle ist ein radikaler Gegenentwurf zu unserer Wegwerfgesellschaft: eine Kreislaufwirtschaft ohne Abfall. Das Konzept wartet aber noch auf den großen Durchbruch. Weiterlesen