Ratgeber

Soja-Bolognese: Rezept für die vegane Sauce

Leonie Barghorn | 4. April 2020 Soja-Bolognese ist eine vegane Alternative zum italienischen Soßenklassiker. Wir zeigen dir, wie du die würzige Soße selber kochen und abwandeln kannst.

Salsa verde: Rezept für die Kräutersoße aus Italien

Chantal Gilbrich | 4. April 2020 Unter "Salsa verde" versteht man eine italienische Kräutersoße. Die Soße ist ein Allrounder in der Küche. Sie lässt sich mit vielen Lebensmitteln wunderbar kombinieren und ist in kurzer Zeit zubereitet.

Homeschooling in Zeiten von Corona: 5 Tipps für den Heimunterricht

Chantal Gilbrich | 4. April 2020 Homeschooling steht für viele Eltern gerade aufgrund der Schulschließungen wegen des Coronavirus an. Mit unseren fünf Tipps meisterst du die außergewöhnliche Situation des Heimunterrichts erfolgreich.

Sophrologie: Das steckt hinter der Heilmethode

Laura Müller | 3. April 2020 Sophrologie ist eine Heilmethode, die dir bei physischen oder psychischen Leiden helfen soll. Sie will Körper, Geist und Seele durch Entspannung ins Gleichgewicht bringen.

Wie du Verletzlichkeit als Stärke sehen kannst

Laura Müller | 3. April 2020 Verletzlichkeit verbinden viele Menschen mit Angst und Scham. Die US-Wissenschaftlerin Brené Brown ist aber überzeugt, dass Verletzlichkeit auch Quelle von Freude und Liebe ist. Wir erklären, warum.

Kichererbsen-Pfannkuchen: Ein veganes, eiweißhaltiges Rezept

Pascal Thiele | 3. April 2020 Kichererbsen-Pfannkuchen sind nicht nur glutenfrei, sondern auch besonders eiweißhaltig. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegane Kichererbsen-Pfannkuchen.

Steinklee: Heilkraut für Blutgefäße und Lymphsystem

Maren Martini | 3. April 2020 Steinklee kann die Blutgefäße und das Lymphsystem stärken und auch bei anderen Beschwerden helfen. Über seine Heilwirkungen und Anwendungen liest du in diesem Artikel.

Natur erleben trotz Corona-Lockdown – 5 Tipps für Erwachsene und Kinder

Annika Flatley | 3. April 2020 Auch wenn unser Leben sich dank Corona derzeit mehr oder weniger auf die eigenen vier Wände beschränkt – Naturfreund*innen haben auch zuhause jede Menge Möglichkeiten, zu beobachten, zu lernen und zu helfen.