- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Mentale Stärke: So kannst du sie trainierenMentale Stärke hilft dir, deine Ziele zu erreichen und über dich hinauszuwachsen. Mit welchen Tipps und Strategien du deine Willenskraft trainieren kannst, erfährst du hier. -
Patchouli: Inhaltsstoffe, Anwendung und Wirkung des ÖlsPatchouli ist ein sehr spezielles ätherisches Öl. Spätestens seit der Hippiebewegung ist es aber auch bei uns beliebt. Neben seinem Duft besitzt Patchouli auch gesundheitliche Vorteile.
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Hummelkönigin: Starthilfe mit ZuckerwasserRette die Hummelkönigin! Wir erklären dir, wie du der königlichen Hoheit im Frühjahr zu Hilfe kommen kannst. Du brauchst nur einen Teelöffel, etwas Zucker und ein wenig Wasser.
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Styropor entsorgen: Darauf musst du achtenStyropor besteht zu 98 Prozent aus Luft und zu zwei Prozent aus Kunststoff. Wie solltest du Styropor also entsorgen? Die Antwort: Auf die Art kommt es an! In diesem Artikel findest du alles, was du wissen solltest.
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Johanniskraut-Präparate: Auf Sonnenschutz achtenJohanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten.
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Engelwurz: Wirkung und Anwendung des HeilkrautsEngelwurz ist eine nordeuropäische Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst du, wie du das Heilkraut anwenden kannst und gegen welche Beschwerden es wirkt.
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Quiche-Teig: Ein Rezept mit und ohne EiQuiche-Teig lässt sich einfach zubereiten. Zwar kannst du ihn auch fertig kaufen, aber leckerer ist es, wenn du den Teig selber machst – das geht sogar vegan. Wir zeigen, wie.
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Astern pflanzen: So pflegst du die bienefreundliche BlumeAstern zu pflanzen, erfordert keinen großen Aufwand. Wir zeigen dir, was wichtig ist, damit du im Garten schnell mit ihren farbenfrohen Blüten belohnt wirst.
