- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Abendroutine: 12 gute Tipps für besseren SchlafErholsamer Schlaf ist so wichtig wie gesunde Ernährung oder ausreichende Bewegung. Dabei gibt es einiges zu beachten – und vieles, was dir hilft, besser zu schlafen. Wir liefern Informationen und Tipps für eine bessere Abendroutine. -
Kakis richtig lagern: So entfalten sie ihr volles AromaKakis richtig zu lagern, hilft dir dabei, die Früchte im idealen Reifezustand zu genießen. In diesem Artikel erfährst du alles, was du für die perfekte, verzehrfertige Kaki tun kannst.
-
-
Hygge: So funktioniert Glücklichsein auf dänischHygge – das ist keine Ikea-Kommode, sondern das dänische Rezept für mehr Glück im Alltag. Wir zeigen, was es mit dem Trend auf sich hat, wie Hygge funktioniert, die besten Hygge-Buchtipps und was das dänische Lebensgefühl ganz sicher nicht ist.
-
2026 verlieren Millionen Führerscheine ihre Gültigkeit: So erkennst du, ob du betroffen bistFür einige Autofahrer:innen steht bis Januar 2026 der Führerscheinumtausch an. Bei Nichteinhaltung der Frist drohen Bußgelder. Ob auch du deinen Führerschein noch in diesem Jahr umtauschen musst, liest du hier.
-
Dinkelbrot ohne Hefe: Ein Rezept mit 5 ZutatenSuchst du nach einem Rezept für Dinkelbrot ohne Hefe? Dann bist du hier genau richtig. Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie du beim Backen deines eigenen Brotes vorgehen musst.
-
Fenchelsalat mit Ziegenkäse und Granatapfelkernen: Ein raffiniertes RezeptFenchelsalat ist nicht nur gesund, sondern auch sehr schmackhaft. Wir zeigen dir, wie du aus Fenchel leckere und fruchtige Salate zubereitest.
-
-
Die schönsten Weihnachtsgeschenke: So machst du sie ganz einfach selberSchöne Geschenken müssen nicht teuer sein: Wir haben DIY-Ideen, um Weihnachtsgeschenke selber zu machen.
-
Functional Drinks: Wie sinnvoll ist der TikTok-Hype?„Trink dich gesund“ – so lautet das Versprechen sogenannter Functional Drinks. Diese Getränke enthalten Zusätze, die Körper und Geist positiv beeinflussen sollen. Doch welche Inhaltsstoffe finden sich in Functional Drinks und wie sinnvoll sind sie wirklich?
