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Wann genau gibt es eigentlich Tomaten aus Deutschland? Und welchen Salat kann man im Winter essen? Im Utopia Saisonkalender findet ihr eine Übersicht, wann bei uns welches Obst und Gemüse Saison hat. Diese könnt ihr auch kaufen – und zu Weihnachten verschenken. Weiterlesen
Die Küche ist das Herz des Hauses, sagt man. Warum kochen, essen und verwenden wir dann jeden Tag Dinge, die unserer Gesundheit schaden und den Planeten kaputt machen? Diese 11 sollten unbedingt aus deiner Küche verschwinden. Weiterlesen
Was wir selber von uns halten, hat einen starken Einfluss darauf, was wir tatsächlich schaffen können. Mit einem guten Selbstwertgefühl holst du das Beste aus dir heraus. Tipps und Übungen, um dein Selbstwertgefühl zu stärken, findest du hier. Weiterlesen
Allantoin ist ein Wirkstoff, der in vielen Hautpflegeprodukten zu finden ist. Doch wie funktioniert er? Und hat er auch Nebenwirkungen? Wir verraten es dir. Weiterlesen
Du bist auf der Suche nach Frühstücksideen ohne Kohlenhydrate? Entdecke leckere Variationen von selbstgemachten Low-Carb-Müsli und starte gesund in deinen Tag! Weiterlesen
Coffee-to-go-Becher aus Bambus bestehen aus natürlichen, nachwachsenden Rohstoffen und sind mehrfach verwendbar. Aber sind Kaffeebecher aus Bambus auch wirklich aus Bambus – und nachhaltiger als Wegwerfbecher? Weiterlesen
Fasten nach Buchinger heißt nicht hungern. Tee, Säfte und Gemüsebrühe sind erlaubt – doch wie funktioniert die Fastenkur genau und welche Risiken birgt sie? Weiterlesen
Tomatensaft ist lecker, gesund und unkompliziert herzustellen. Wir erklären dir die Wirkung des Getränks und zeigen dir, wie du Tomatensaft zu Hause selbst machst. Weiterlesen
