Utopia Image

Ratgeber

brennnesseltee

Brennnesseltee: Einfache Zubereitung, große Wirkung

Von wegen Unkraut! Die gesundheitsfördernde Wirkung von Brennnesseltee ist bereits seit der Antike bekannt. Du kennst ihn vielleicht als Hilfe bei Blasenentzündungen – dabei hat Brennnesseltee noch andere positive Eigenschaften. Weiterlesen


parakresse

Parakresse: Wie du das Heilkraut pflanzen und verwenden kannst

Parakresse ist eine krautige Pflanze, die nicht nur in der südamerikanischen Heilkunde, sondern auch als Küchenkraut beliebt ist. So kannst du sie anpflanzen und verwenden. Weiterlesen


Vielfaltsgarten

Vielfaltsgarten: Alte Sorten, Insekten und Vögel schützen

Vielfaltsgärten setzen ein Zeichen gegen Gartenmonotonie und Artenverlust. Dort gedeihen alte Pflanzensorten und zahlreiche Insekten und Vögel finden darin ein Zuhause. Wie du einen Vielfaltsgarten gestaltest, erfährst du hier. Weiterlesen


Sonnencreme richtig auftragen

Sonnencreme richtig auftragen: Vermeide diese 6 Fehler

Nur wenn du Sonnencreme richtig aufträgst, schützt du dich zuverlässig vor UV-Strahlung. Falsch angewendet minderst du den Sonnenschutz. Das sind die häufigsten sechs Fehler beim Auftragen von Sonnenmilch. Weiterlesen


Nachhaltige Bauchtaschen

Nachhaltige Bauchtaschen: Die besten Alternativen zu Gucci & Co.

Hip Bags wurden Anfang der 90er durch die Skater-Szene berühmt, wir stellen euch nachhaltige Bauchtaschen für jede Gelegenheit vor. Weiterlesen


Holunderblütensirup selber machen Rezept

Holunderblütensirup selber machen: Ein Schnell-Rezept

Holunderblütensirup kannst du mit wenigen Zutaten einfach selber machen. Mit Wasser gemischt ist er eine leckere Erfrischung für warme Tage. Weiterlesen


Kühlschrank-Temperatur optimal einstellen: So lagerst du Lebensmittel richtig

Kühlschrank-Temperatur optimal einstellen: So lagerst du Lebensmittel richtig

Bis Obst, Gemüse und Salate auf deinem Teller landen, gehen viele Vitamine und Nährstoffe verloren. Wir zeigen, wie du die ideale Kühlschrank-Temperatur einstellen und Lebensmittel optimal lagern kannst. Weiterlesen


backen mit Haferflocken

Backen mit Haferflocken: 4 einfache Rezepte

Backe mit Haferflocken, anstatt sie nur im Müsli zu essen. In diesem Artikel findest du vier leckere Rezepte und Ideen für Haferflocken als Backzutat. Weiterlesen