Entkoffeinierter Kaffee: Wie gesund ist er wirklich? von Leonie Barghorn | 8. Januar 2024 Entkoffeinierter Kaffee schmeckt nach Kaffee, hat jedoch nicht die aufputschende Wirkung von Koffein. Damit ist er eine Alternative für alle, die auch abends noch Kaffee trinken möchten. Doch ist koffeinfreier Kaffee auch gesund? Weiterlesen
Schneeräumen: Pflichten und Tipps zum Schneeschippen von Chantal Gilbrich | 8. Januar 2024 Schneeräumen ist in Deutschland eine gesetzliche Pflicht. Wir klären dich auf, für wen welche Regelungen gelten und geben dir Tipps, wie du dabei auf Nachhaltigkeit achten kannst. Weiterlesen
Trennkost: Das spricht gegen die Diät von Alexa Brosius | 8. Januar 2024 Was steckt eigentlich genau hinter dem Begriff "Trennkost"? Erfahre hier, welchen Hintergrund sie hat und was Fachleute heutzutage von ihr halten. Und hat die Ernährungsform überhaupt Vorteile? Weiterlesen
Heizungsthermostat: Was die Zahlen bedeuten – und was sie nicht aussagen können von Sven Christian Schulz | 8. Januar 2024 Die Zahlen auf dem Heizkörperthermostat sind nicht willkürlich angeordnet. Sie zeigen recht genau an, wie warm es im Zimmer wird. Gleichzeitig gibt das Thermostat der Heizung darüber Aufschluss, wie viel Energie du sparen kannst. Weiterlesen
Yoga-Challenge: Was passiert, wenn ich jeden Tag Yoga mache? von Lena Rauschecker | 8. Januar 2024 31 Tage lang jeden Tag Yoga machen: Was für manche anstrengend klingt, tat mir 2023 unheimlich gut. Mir fiel der Selbstversuch zwar nicht immer leicht, doch ich habe einiges gelernt – und werde die Challenge deshalb 2024 wiederholen. Weiterlesen
Der beste fertige Pizzateig: Testsieger bei Öko-Test ist ein Discounter-Produkt von Benita Wintermantel | 8. Januar 2024 Ausrollen, mit Lieblingszutaten belegen und ab in den Ofen: Fertiger Pizzateig aus dem Kühlregal ist praktisch. Aber sind die fertigen Teige auch zu empfehlen? Öko-Test hat etliche Produkte getestet und eine Menge gefährliche Keime gefunden. Weiterlesen
Bewegte Pause: So kannst du den Körper vom Schreibtisch entlasten von Julia Meffert | 7. Januar 2024 Die Meisten von uns verbringen täglich viele Stunden am Schreibtisch. Das lange Sitzen kann sehr unangenehm und ungesund werden. Deshalb zeigen wir dir hier ganz konkret, wie du deinen Körper durch bewegte Pausen vom Schreibtisch entlasten kannst. Weiterlesen
Vegane und vegetarische Aufstriche: So lange sind sie gut von Laura Hintereder | 7. Januar 2024 Vegane und vegetarische Aufstriche sind vielseitig und lecker. Wir erklären dir alles über Haltbarkeit, richtige Lagerung, und wie du erkennst, ob ein Aufstrich verdorben ist. Weiterlesen
