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Ratgeber
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HIIT-Workout: Übungen, Vorteile und was du beachten solltestEin HIIT-Workout ist eine effektive Trainingsmethode, für die du weder Hilfsmittel noch viel Zeit benötigst. Hier erfährst du, wie HIIT-Übungen aufgebaut sind und was du beim Trainieren beachten solltest.
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Östrogen in Soja: Macht Tofu Männer impotent?
Macht Östrogen in Soja, Tofu und Sojadrinks diese Lebensmittel für Männer ungesund oder gar gefährlich? Hier erfährst du, was an den Aussagen dran ist und wie die aktuelle Studienlage aussieht.
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Hilft Kaffee wirklich gegen Kopfschmerzen?
Bahnen sich Kopfschmerzen an, greifen manche Menschen zu einer Tasse Kaffee. Ein Hirnforscher und eine Neurologin klären auf, was das bringt.
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Duschen ohne Seife: Das passiert, wenn du auf Duschgel verzichtest
Ohne Seife zu duschen, klingt unvorstellbar? Den gesamten Körper mit Duschgel einschäumen – für viele Menschen ein tägliches Ritual. Doch was ist, wenn der Schaum gar nicht das beste für dich und deinen Körper ist?
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Mit diesem Hausmittel kannst du auch Orchideen düngen
Beim Düngen von Orchideen brauchst du etwas Fingerspitzengefühl, denn sie sind sensible Zimmerpflanzen. Wir verraten dir, mit welchem Hausmittel du Orchideen düngen kannst und was du sonst noch beachten solltest.
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Übertriebene Hygiene: Wäschst du diese Klamotten auch zu oft?
Bei jedem Waschen verlieren Kleidungsstücke geringfügig Farbe und Faserqualität. Zudem verbraucht die Waschmaschine Strom und Wasser. Dennoch gibt es immer noch viele Kleidungsstücke, die wir zu oft waschen.
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Toter Vogel im Garten: Das solltest du tun
Einen toten Vogel findet wohl niemand gern im Garten. Wie man das tote Tier nun richtig entsorgt und wie man dem Vogelsterben vor der eigenen Tür vorbeugen kann.
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Apfelstrudel-Rezept: Einfach und schnell zubereitet
Mit unserem Rezept für Apfelstrudel gelingt dir der österreichische Klassiker bestimmt. Im Vergleich zu anderen Desserts ist Apfelstrudel gesünder und zudem meist vegan.
