- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Hirsebrei: Rezepte für ein gesundes FrühstückWenn du gerne Porridge zum Frühstück isst, wirst du unsere Hirsebrei-Rezepte lieben. Hirse ist glutenfrei und sehr bekömmlich, weswegen er auch für Babynahrung geeignet ist. Wir zeigen dir, wie du den Brei herstellst und variierst. -
Steckrüben-Rezepte: Das kannst du mit dem regionalen Wintergemüse zubereitenSteckrüben-Rezepte sind nicht sonderlich beliebt. Zu Unrecht: Die bodenständige und regionale Steckrübe lässt sich zu vielen leckeren Gerichten verarbeiten. Wir zeigen dir einige Beispiele.
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Wärmepumpe plus Photovoltaik: Lohnt sich die Kombination?Eine Wärmepumpe mit einer eigenen Photovoltaik-Anlage zu kombinieren – das klingt einerseits logisch, andererseits teuer. Wann lohnt sich die Investition? Und wie unabhängig wird man damit? Utopia.de gibt einen Überblick.
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Shopping bei Temu: Verführerisch billig, aber… – 13 Gründe sprechen gegen den Schnäppchen-ShopSneakers für 9 Euro, In-Ear-Kopfhörer für unter 4 Euro und modische Shirts für unter 3 Euro: Der Onlineshop Temu lockt mit absurd günstigen Produkten aus China und aggressivem Marketing. Hier erfährst du, wieso Temu in der Kritik steht und was du unbedingt wissen solltest.
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Sicher für nur 39 Euro: Günstiger Fahrradhelm überzeugt bei Stiftung WarentestAuch günstige Fahrradhelm-Testsieger bieten guten Schutz. Wir zeigen dir die sichersten und besten Helme bei Stiftung Warentest.
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„Schlafhygienegesetz Nummer eins“ – Worauf es beim Schlafen wirklich ankommtDem eigenen Körper etwas Gutes tun und frühzeitig schlafen gehen - so dürften einige Menschen denken, die es sonst erst um Mitternacht ins Bett schaffen. Doch von Vorteil muss das nicht unbedingt sein, wie eine Schlafcoachin erklärt.
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Warum Forschende jetzt raten, 30 Pflanzen pro Woche zu essenWeshalb sollte man 30 Pflanzen pro Woche essen? Wie schafft man das? Welche Auswirkungen hat die Ernährungsempfehlung auf die Gesundheit?
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Muss die Wärmepumpe wieder raus, wenn ein Fernwärmeanschluss kommt?Der Ausbau der Fernwärme wird auch Haushalte treffen, die gerade erst eine Wärmepumpe eingebaut haben. Müssen diese sich trotzdem ans Fernwärmenetz anschließen lassen?
