- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Siesta bei Hitze: Warum das sinnvoll istZur Siesta machen in Spanien längst nicht alle stundenlang Pause. Trotzdem ist die Mittagsruhe ein sinnvolles Konzept für den Alltag. Wir erklären, warum und wie du es selbst umsetzen kannst. -
Basilikum und Co.: Mit diesen einfachen Tricks halten Kräuter aus dem Supermarkt ewigWenn du den Topf Basilikum aus dem Supermarkt richtig pflegst, überlebt er viel länger als nur ein paar Tage. Dasselbe gilt für Schnittlauch, Petersilie und Co. – wir zeigen, wie es geht.
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Lieber meiden: Diese Lebensmittel solltest du im Juli nicht kaufen – und bessere AlternativenJuli bedeutet Sommer – und viel frisches Obst. Doch welche Produkte genau haben jetzt Saison und welche Lebensmittel lässt man besser links liegen?
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Joghurtdeckel ablecken: Ist das wirklich ungesund?Den Joghurtdeckel ablecken oder nicht? Bestimmt hast du schon oft gehört, dass man das nicht tun sollte. Wir erklären, was an der Warnung dran ist.
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Leisure Sickness: Warum wir im Urlaub oft krank sindPünktlich zum Wochenende melden sich Husten oder Kopfschmerzen: "Leisure Sickness" nennt sich das Phänomen, bei dem auf den Stressabfall Erkrankungen folgen. Was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
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Pflanzenfarben selber machen: So extrahierst du die PigmentePflanzenfarben selber zu machen, ist gar nicht so schwer. In diesem Artikel erfährst du, welche Pflanze welche Farbe ergibt und wie du beim Extrahieren der Pigmente richtig vorgehst.
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Smoothie Bowl: Rezept mit wenigen Zutaten für ein gesundes FrühstückSmoothie Bowls haben sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Trend entwickelt. Die gesunden Vitaminbomben sind ein tolles Frühstück und ganz einfach zubereitet. Wir zeigen dir drei Rezepte zum Nachmachen.
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Lästige Fliegen vertreiben: Mit diesen Hausmitteln klappt esUm Fliegen zu vertreiben, musst du nicht zum aggressiven Insektenspray greifen. Wir zeigen dir, welche Hausmittel effektiv gegen Fliegen helfen.
