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Ratgeber

Wanderurlaub in Deutschland

Wanderurlaub in Deutschland: Diese Möglichkeiten hast du

Einen Wanderurlaub in Deutschland kannst du sehr vielfältig gestalten. Mit unseren Tipps gelingt es dir, deine Wanderung nach deinem Geschmack und individuellen Fitnesslevel zu planen. Weiterlesen


schädlinge im garten

Schädlinge im Garten natürlich bekämpfen: 4 Tipps

Schädlinge im Garten gibt es viele. So wirst du Blattläuse, Schnecken, Wespen und andere Störenfriede nachhaltig und ganz ohne synthetische Mittel los. Weiterlesen


Psychologe: Das passiert mit deinem Gehirn, wenn du regelmäßig meditierst

Psychologe: Das passiert mit deinem Gehirn, wenn du regelmäßig meditierst

In einem Interview mit dem Süddeutsche Zeitung Magazin spricht der Psychologe Peter Sedlmeier über die langfristigen Auswirkungen von Meditation auf das Gehirn. Sein Fazit: "Bei Meditierenden altert das Gehirn langsamer." Weiterlesen


resilienz widerstandsfähigkeit

Resilienz: So trainierst du deine psychische Widerstandsfähigkeit

Resilienz beschreibt die Eigenschaft, Krisen bewältigen zu können, ohne psychischen Schaden davonzutragen. Wir zeigen dir, wie du deine innere Widerstandsfähigkeit angesichts Gesundheitskrisen, der Klimakatastrophe oder anderen Ausnahmesituationen im Leben stärken kannst. Weiterlesen


Bei Schimmel: Finger weg von diesem beliebten Hausmittel!

Bei Schimmel: Finger weg von diesem beliebten Hausmittel!

Du hast an der Wand schwarze Flecken entdeckt? Da ist der Schreck oft groß. Viele greifen zu Essig, um den Schimmel schnell zu entfernen - doch das alte Hausmittel solltest du besser nicht anwenden. Weiterlesen


Biodiversität

Biodiversität: Wie die Vielfalt von Ökosystemen und Arten unser Leben bestimmt

Biodiversität bezeichnet die Vielfalt an Ökosystemen und Arten. Damit ist sie Grundlage für menschliches Leben. Diese Diversität wird jedoch zunehmend von uns Menschen gefährdet. Weiterlesen


Paprika pflanzen

Paprika pflanzen: Alles zu Anbau, Pflege und Ernte

Paprika zu pflanzen funktioniert im Garten und sogar auf dem Balkon. Hier erfährst du, wie du Paprika selbst anpflanzen kannst und worauf du achten musst. Weiterlesen


Nüchtern zum Arzt

Nüchtern zum Arzt: Befolge diese 3 Punkte

"Nüchtern zum Arzt" bedeutet nicht nur, vor dem Besuch auf Alkohol, sondern auch auf Essen und bestimmte Getränke zu verzichten. Wir zeigen dir, bei welcher Behandlung du worauf achten musst. Weiterlesen