- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Nicht krank werden trotz Grippewelle: Expert:innen geben 11 TippsDie Grippewelle hat viele Bundesländer im Griff und die Infektionen nehmen noch zu. Tipps von Fachleuten, wie man sich am besten schützen kann. -
10 Fehler, die du bei Kälte vermeiden solltestKalte Temperaturen wirken sich auf unseren gesamten Alltag aus, vom Heizen über die Kleiderwahl bis hin zum Sport. Wie du am besten mit Kälte umgehen kannst, erfährst du hier.
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Joggen im Winter: Diese 6 Fehler solltest du vermeidenJoggen im Winter kann deine Gesundheit nachhaltig stärken, auch bei Minusgraden. Wir zeigen dir, auf welche Faktoren du dabei besonders achten solltest.
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Rosenkohl-Pfanne: Ein Rezept – auch für KinderDie Rosenkohl-Pfanne ist ein leckeres und veganes Wintergericht mit saisonalem Gemüse. Hier findest du ein einfaches Rezept und Variationsmöglichkeiten.
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Kumquat: So wächst die Frucht auch in deinem GartenKumquats sind kleine orangefarbene Früchte mit süß-säuerlichem Aroma. Ursprünglich stammen die "Zwergorangen" aus Asien, doch sie gedeihen auch hier. Wie du Kumquats pflanzen und essen kannst, erfährst du hier.
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Scharfe Messer: 2 Gründe, weshalb sie auf keinen Fall in die Spülmaschine dürfenScharfe Messer werden in der Spülmaschine stumpf. Woran das liegt und wie du Messer stattdessen säubern und pflegen kannst, erfährst du hier.
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Schneeräumen: Pflichten und Tipps zum SchneeschippenSchneeräumen ist in Deutschland eine gesetzliche Pflicht. Wir klären, für wen welche Regelungen gelten, und geben Tipps, wie du dabei auf Nachhaltigkeit achten kannst.
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5 Sprachen der Liebe: Kann man sie “lernen”?Die fünf Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der Paartherapie, das Kommunikationsprobleme lösen soll. Erfahre hier, welche Sprachen es gibt und wie das Wissen um sie deine Beziehungen bereichern kann.
