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laktoseintoleranz testen

Laktoseinteroleranz-Test: Diese Methoden erkennen Milchzucker-Unverträglichkeit

Um Laktoseintoleranz zu testen, gibt es eine Reihe verschiedener Möglichkeiten. Wenn dein Magen empfindlich auf Milchprodukte reagiert, kann so ein Test sinnvoll sein. Wir stellen die wichtigsten Methoden vor. Weiterlesen


Containern, Lebensmittelverschwendung, Supermarkt, Kaufhaus, Lestra

Dieses Kaufhaus erlaubt Containern – und gibt Tipps, wie es richtig geht

Containern ist verboten: Wer in Deutschland Lebensmittel aus den großen Supermarkt-Mülltonnen holt, macht sich strafbar. Ein Bremer Kaufhaus wehrt sich gegen das Gesetz – und stellt seine Müllcontainer Bedürftigen und Lebensmittelrettern zur Verfügung.   Weiterlesen


joghurtsoße

Joghurtsoße selber machen: Grundrezept und leckere Variationen

Joghurtsoße passt gut zu Salaten, Sandwiches und gegrilltem Gemüse. Mit unserem Rezept kannst du die Soße leicht selber machen und lecker variieren. Weiterlesen


Surimi

Surimi: Was wirklich hinter dem Krebsfleisch-Imitat steckt

Es tarnt sich in Form von Crabsticks oder Garnelen: Surimi. Erfahre hier, was es mit dem Krebsfleischimitat auf sich hat und warum es bedenklich ist. Weiterlesen


ernährung bei gicht

Ernährung bei Gicht: Das solltest du beachten

Die richtige Ernährung bei Gicht ist gar nicht so kompliziert – du braucht nur aus der Vielfalt der Obst- und Gemüsekiste schöpfen. Was du sonst noch wissen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


polyphenole

Polyphenole: Wirkung und in welchen Lebensmitteln sie stecken

Polyphenole sind in allen Obst- und Gemüse-Sorten enthalten und sollen eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Einigen dieser Stoffe sollen zum Beispiel das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Doch stimmt das wirklich? Weiterlesen


Restekochbuch

10 Restekochbücher, die zeigen wie es geht

In Deutschland landen jährlich elf Millionen Tonnen Lebensmittel im Müll. Das muss nicht sein – wirf mal einen Blick in folgende Restekochbücher. Sie zeigen, wie man schnell und einfach Essensreste kochen und kreativ verwenden kann. Weiterlesen


Partybuffet

Partyrezepte: Leckere und unkomplizierte Ideen zum Feiern

Zu einer guten Party gehört auch gutes Essen. Wir zeigen dir drei leckere und einfache Partyrezepte, mit denen du deine Gäste glücklich machen kannst. Weiterlesen