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Essen

Fair Friends 2019

Fair Friends 2019: Messe für Nachhaltigkeit und fairen Handel

Vom 5. bis 8. September 2019 findet in Dortmund die Messe "Fair Friends" statt, Deutschlands größte Messe für fairen Handel. Weiterlesen


kartoffelkuchen

Kartoffelkuchen: So gelingt das herzhafte Rezept

Mit einem Kartoffelkuchen kannst du gekochte Kartoffeln vom Vortag verwerten. Wie und mit welchen Zutaten du das herzhafte Gericht zubereitest, erfährst du in unserem einfachen Rezept. Weiterlesen


Gefüllte Weinblätter mit Zitrone.

Gefüllte Weinblätter: ein vegetarisches Rezept

Gefüllte Weinblätter kennst du vielleicht aus mediterranen Restaurants oder aus dem Urlaub im Süden. Dieses Urlaubsfeeling kannst du dir mit unserem Rezept ganz einfach zurückholen. So gehts: Weiterlesen


Spitzkohl-Auflauf

Spitzkohl-Auflauf: Ein einfaches Rezept

Spitzkohl-Auflauf ist ein herzhaftes und gesundes Gericht. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du das leckere Gemüse in deiner Küche einsetzen kannst. Weiterlesen


Bananen

Sind Bananen gesund? Vitamine, Kohlenhydrate und weitere Nährwerte

Bananen gelten als gesund und eignen sich daher als Snack für zwischendurch. Doch wie viele Vitamine sind in der Banane tatsächlich enthalten? Alles rund um Kohlenhydrate, Kalorien und weitere Nährwerte der Banane findest du auf dieser Seite. Weiterlesen


Quinoa Salat

Quinoa-Salat: einfaches Rezept mit leckeren Variationen

Ein Quinoa-Salat ist eine leichte und gesunde Mahlzeit, die du nach Belieben variieren kannst. Im Sommer kannst du den Quinoa-Salat zu Picknicks oder Grillabenden mitbringen. Hier bekommst du Inspirationen für den außergewöhnlichen Salat. Weiterlesen


Schnelle gesunde Rezepte

Schnelle gesunde Rezepte: Blitzgerichte für den Feierabend

Du kommst abends nach Hause und hast wenig Lust, aufwendig zu kochen? Kein Problem! Hier bekommst du Rezepte für schnelle und gesunde Gerichte, die dich satt machen! Weiterlesen


schmorgurken rezept

Schmorgurken-Rezept: Vegetarische Variante des Klassikers

Rezept für Schmorgurken aber in vegetarisch gesucht? Hier bist du genau richtig. Hier erfährst du, welche Zutaten du brauchst und wie du die kleinen Gurken einfach zubereitest. Weiterlesen