Essen

Ernährungsumstellung: Wichtige Schritte und wie du diszipliniert bleibst

Luise Rau | 5. September 2019 Eine Ernährungsumstellung kann unterschiedliche Ziele haben. Vielleicht willst du dich gesünder ernähren oder ab- beziehungsweise zunehmen. Hier erfährst du, wie du deine Ernährung analysierst und langfristig veränderst.

Hafersahne: Ein Rezept für den veganen Sahneersatz

Pascal Thiele | 5. September 2019 Hafersahne musst du nicht extra kaufen: Aus Haferflocken kannst du den veganen Sahne-Ersatz auch selber machen. Mit unserem Rezept sparst du so nicht nur Geld, sondern auch Verpackungsmüll.

Nachernte: Auf diesem Bauernhof können Besucher übriges Gemüse kostenlos ernten

Nadja Ayoub | 2. September 2019 Nachernte statt Lebensmittelverschwendung: Ein Bauernhof in Nordrhein-Westfalen lädt jedes Jahr dazu ein, liegengebliebenes Gemüse auf seinen Feldern kostenlos nachzuernten. Der nächste Termin ist diesen Samstag.

Kanarische Kartoffeln: Einfaches Rezept für die Knollen in Salzkruste

Chantal Gilbrich | 25. August 2019 Kanarische Kartoffeln sind in kurzer Zeit zubereitetet. Wir erklären dir, wie du die Insel-Spezialität in deine eigene Küche holst und mit welchen Dips und Soßen die Kartoffeln besonders gut schmecken.

Low-Carb-Käsekuchen: Einfaches Rezept zum Backen

Sarah Beekmann | 23. August 2019 Auf Zucker und Mehl verzichten und trotzdem Kuchen schlemmen? Klar geht das! Mit unserem einfachen Rezept für Low-Carb-Käsekuchen kannst du bewusst genießen.

Macht spätes Abendessen dick? Was du wissen musst

Leonie Barghorn | 22. August 2019 Spätes Abendessen macht dick – diese Befürchtung ist weit verbreitet. Sie lässt sich zum jetzigen Zeitpunkt jedoch weder bestätigen noch widerlegen. Wir bringen dich auf den aktuellen Stand.

Eltern ernährten Baby vegan – nun wurden sie verurteilt

Katharina Siegl | 22. August 2019 Ein australisches Paar hat sein Kind von Geburt an streng vegan ernährt. Das Baby musste schließlich ins Krankenhaus eingeliefert werden. Nun hat ein Gericht die Eltern zu 300 Stunden gemeinnütziger Arbeit verurteilt.

Brokkolisuppe: Leckeres Grundrezept zum Selbermachen

Daniela Staber | 19. August 2019 Brokkolisuppe ist ein wunderbares Essen für milde Sommertage. Die Suppe sättigt gut und ist dennoch leicht. In diesem Artikel zeigen wir dir ein einfaches Rezept für eine cremige Brokkolisuppe.