Currypaste selber machen: Einfache Rezepte für die gelbe und rote Gewürzpaste von Daniela Staber | 16. Februar 2024 Currypaste ist aus der asiatischen Küche nicht wegzudenken. Wir zeigen dir, wie einfach du sie nach thailändischer Tradition selbst herstellen kannst. Weiterlesen
Pak Choi roh essen: Das solltest du wissen von Annika Reketat | 14. Februar 2024 Die chinesische Kohlsorte Pak Choi kannst du auch roh essen: Ihre Bekömmlichkeit und milde Schärfe machen sie zu einer leckeren Ergänzung für Salate und Co. Worauf du bei rohem Pak Choi achten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
- Anzeige - Genuss ohne Verzicht – 8 Gründe jetzt den veganen Käse von Mondarella zu probieren von Mondarella | 13. Februar 2024 Mit authentischem Käsegeschmack & natürlichen Inhaltsstoffen hebt das Berliner Start-Up Mondarella vegane Käse auf ein neues Level. Weiterlesen
Proteinriegel selber machen: Veganes Rezept für Sportliche von Inke Klabunde | 12. Februar 2024 Proteinriegel liefern dir neue Energie und Eiweiß, allerdings auch unnötigen Verpackungsmüll und Zusatzstoffe. Dabei kannst du sie ganz einfach selber machen. Wir verraten dir ein Rezept für Low-Carb-Riegel - bei Bedarf auch vegan und glutenfrei. Weiterlesen
Wie gesund ist Ingwer? Die Wirkung der Wurzel von Utopia Team | 8. Februar 2024 Bei Ingwer denkt man längst nicht mehr nur an exotische Speisen – als Tee, Shot, Limo oder Pulver ist er überall präsent. Ist Ingwer wirklich so gesund, wie viele glauben? Hier erfährst du alles zur Wirkung der Wunder-Wurzel. Weiterlesen
Grünkohl roh essen: Das solltest du wissen von Idalina Kopp | 7. Februar 2024 Grünkohl roh zu essen liefert dir mehr Nährstoffe als die gekochte Variante. So wird der Grünkohl seinem Ruf als Powergemüse deutlich gerechter. Weiterlesen
Mit Apfelessig abnehmen – was ist dran? von Alexa Brosius | 7. Februar 2024 Apfelessig soll beim Abnehmen helfen – aber stimmt das auch? Wir haben das angebliche Wundermittel unter die Lupe genommen und verraten dir, was du bei Diäten generell beachten solltest. Weiterlesen
Leben ohne Zucker: So gelingt die zuckerfreie Ernährung von Leonie Barghorn | 7. Februar 2024 Ein Leben ohne Zucker klingt erstrebenswert, ist aber nicht so einfach realisierbar. Denn Zuckerfallen lauern überall. Erfahre hier, wie du sie umgehen und deine Ernährung weitestgehend zuckerfrei gestalten kannst. Weiterlesen
