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Ernährung

cheesecake ohne backen

Cheesecake ohne Backen: Ein einfaches Sommerrezept

Einen leckeren Cheesecake kannst du problemlos ohne Backen zubereiten. Wie das Ganze funktioniert und welche Zutaten du benötigst, erfährst du in diesem Rezept. Weiterlesen


Kohlrabi roh essen

Kohlrabi roh essen: Gesund, lecker und vielseitig

Kohlrabi roh essen – Das schmeckt und ist gesund. Manche mögen Kohlrabi roh sogar lieber als gekocht. Wir haben für dich die wichtigsten Infos zusammengefasst. Weiterlesen


kirschen gesund

Kirschen: So gesund ist das beliebte Steinobst

Kirschen sind gesund, denn sie versorgen dich mit wichtigen Nährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Hier erfährst du mehr zu den Nährwerten und positiven Wirkungen der beliebten roten Früchte. Weiterlesen


sanfter engel

Sanfter Engel: Veganes Rezept für das sommerliche Getränk

Sanfter Engel ist ein Getränk aus Orangensaft und Vanilleeis, das dich an warmen Sommertagen erfrischt. Hier findest du ein veganes Rezept. Weiterlesen


neandertaler steinzeit

Von wegen Fleischesser: Was Neandertaler wirklich aßen

Eine aktuelle Forschung zeigt: Dass sich Neandertaler hauptsächlich von Fleisch ernährten, ist ein Mythos. Wie die Wissenschaftler:innen die tatsächliche Ernährungsweise der Urmenschen herausfanden, erfährst du hier. Weiterlesen


karotten nudeln

Karottennudeln mit cremiger Mandelsoße: Low-Carb-Rezept

Karottennudeln sind eine lecker-leichte Abwechslung zu Nudeln aus Getreide. Und da Karotten nur wenig Kohlenhydrate enthalten, eignen sie sich auch für eine Low-Carb-Ernährung. Wir zeigen dir, wie du sie zubereitest. Weiterlesen


Erdbeer Tiramisu

Erdbeer-Tiramisù: Sommerliches Rezept

Erdbeer-Tiramisù ist eine sommerlich-leichte Abwandlung des italienischen Dessertklassikers. Dieser beinhaltet normalerweise Mascarpone und Sahne. Dieses Rezept kannst du auch ganz leicht vegan zubereiten. Weiterlesen


Apple Fries

Apple Fries: Knusprig-süßes Apfelrezept

Apple Fries sind ein fruchtiger Snack der besonderen Art. Wir zeigen dir, wie du die frittierten Apfelschnitze mit zimtig-süßer Panade einfach selber zubereiten kannst. Weiterlesen