Ernährung
-
Käsegelüste und Konfrontationen: So war mein veganer MonatWie schwer ist es wirklich, auf tierische Produkte zu verzichten? Das wollte unsere Autorin genau wissen und hat sich einen Monat lang vegan ernährt.
-
Alte Lebkuchen verwerten: Leckere Rezepte und Tipps
Nach Weihnachten haben viele Haushalte Lebkuchen zu verwerten – oft sind es hart gewordene Überreste von Lebkuchenhäusern. Wir geben dir Tipps, wie du die alten Lebkuchen in der Küche lecker verarbeiten kannst.
-
-
Blutgruppendiät: So sinnvoll ist sie wirklich
Die Blutgruppendiät beruht auf der Annahme, dass Menschen je nach ihrer Blutgruppe unterschiedliche Lebensmittel vertragen. Die Idee klingt interessant – aber gibt es wissenschaftliche Belege, dass die Blutgruppendiät funktioniert?
-
Pflanzenfresser:in in 21 Tagen werden! Challenge mit simplen Rezepten & Tipps
Veganuary mit iglo: in 21 Tagen Pflanzenfresser:in werden. Entdecke leckere und abwechslungsreiche Rezepte zum ausprobieren im Veganuary.
-
Mit der 24-Stunden-Diät blitzschnell abnehmen: Wie sinnvoll ist das?
Die 24-Stunden-Diät verspricht schnellen Erfolg beim Abnehmen. Doch wie wirkungs- und vor allem sinnvoll ist diese Art von Diät tatsächlich?
-
Utopia-Podcast: Einfach veganer leben
Ihr wollt vegan essen oder leben und glaubt, es sei kompliziert? Mit diesen Tipps und Tricks aus dem Utopia-Podcast gelingt das vegane Leben.
-
-
Kartoffeldiät: Wie sie funktioniert und wie sinnvoll sie ist
Kann eine Kartoffeldiät funktionieren? Und wie kannst du durch den "Dickmacher" Kartoffel abnehmen? Wir erklären, wieso die Diät funktioniert – du aber trotzdem die Finger davon lassen solltest.
-
Reis-Diät: Wie sinnvoll ist die Diät wirklich?
Wie funktioniert eine Reis-Diät? Und wie sinnvoll ist sie? Wir erklären dir, wie du mit Reis abnehmen kannst und welche Risiken hinter dieser Schlankheitskur stecken.
