Utopia Image

Ernährung

frozen cocktails

Frozen Cocktails: Erfrischendes Rezept und mit alkoholfreien Varianten

Frozen Cocktails sind eine kühle Erfrischung an heißen Tagen. Die sommerlichen Getränke kannst du vielseitig abwandeln, auch ganz ohne Alkohol. Hier erfährst du, wie du deine eigenen Frozen Cocktails mixen kannst. Weiterlesen


Bulgur Pilav

Bulgur-Pilav mit Gemüse: Einfaches Rezept

Bulgur-Pilav mit Gemüse ist lecker und vielseitig. Du kannst es ganz einfach vegan selber machen. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept für vegane Bulgur-Pilav. Weiterlesen


Blumenkohl

Blumenkohl einfrieren: So hast du länger was von dem Gemüse

Hast du einen Ernteüberschuss oder möchtest Blumenkohl einfach außerhalb der Saison zubereiten, kannst du ihn einfrieren und so haltbar machen. Wir zeigen dir, wie's geht. Weiterlesen


Kräutertee bei Öko-Test: Viele Kräutertees im Test "sehr gut", andere mit Pestiziden.

50 Kräutertees bei Öko-Test: In vielen stecken Pestizide und Pflanzengifte

Öko-Test hat 50 Kräutertees auf Geschmack und Inhaltsstoffe untersucht – die gute Nachricht: Viele Tees sind "sehr gut". Bei anderen sorgen Pestizidrückstände und Pflanzengifte für einen schlechten Beigeschmack. Weiterlesen


Lakritzeis

Lakritzeis-Rezept: Ideal zur Lakritzverwertung

Lakritzeis ist eine Sorte, die du nicht an jeder Eisdiele bekommst. Du kannst sie aber zu Hause leicht selber machen. Wir zeigen dir ein klassisches und ein veganes Rezept für Lakritzeis ohne Eismaschine. Weiterlesen


Erdnüsse bei Öko-Test

Öko-Test Erdnüsse: Hersteller haben Schimmelpilz-Problem im Griff

Öko-Test hat 21 gesalzene und geröstete Erdnüsse getestet, darunter fünf aus Bio-Anbau. Die gute Nachricht: Alle waren frei von Schimmelpilzgiften, die schlechte: Drei Produkte enthielten bedenkliche Mineralölspuren. Weiterlesen


Fisch Filet

Öko-Test Tiefkühlfisch: 4000 Teile Mikroplastik pro Filet

Überfischung, Quecksilberbelastung und Mikroplastik: Fisch zu essen ist oft nicht vorbehaltslos zu empfehlen. Öko-Test hat nun Tiefkühlfischprodukte von 19 Anbietern untersucht – vorwiegend Alaska-Seelachs und alternativ Kabeljau. Weiterlesen


Dinkelstangen

Dinkelstangen für Babys: Rezept für den Snack

Dinkelstangen sind ein idealer Knabbersnack für Babys, die ihre ersten Kauversuche machen. Die gesunden Stangen sind schnell gemacht und du benötigst nur wenige Zutaten. Weiterlesen