Ernährung

Sauerkrautsuppe: ein vegetarisches Rezept

Leonie Barghorn | 21. September 2019 Sauerkrautsuppe kommt gerne deftig mit Fleisch und Wurst daher - dabei schmeckt sie vegetarisch ebenso gut. Hier findest du einen Rezeptvorschlag für pikante Sauerkrautsuppe ganz ohne Fleischeinlage.

Wie gesund ist Müsli wirklich? – Tipps, Produkte und Rezepte

Annika Flatley | 19. September 2019 Zucker, Palmöl, Zusatzstoffe: in Müsli stecken oft Zutaten, die nicht unbedingt zu einem gesunden Frühstück gehören. Wir zeigen, worauf du beim Kauf von Müsli achten solltest – und welche Bio-Müslis empfehlenswert sind.

Pferdeleckerli selber machen: Zwei gesunde Rezepte

Inke Klabunde | 18. September 2019 Pferdeleckerli selber zu machen kostet dich nur wenig Mühe. Wir zeigen dir zwei Rezepte für kleine Belohnungssnacks aus regionalen Zutaten und verraten dir, worauf du bei Pferdeleckerli grundsätzlich achten solltest.

Gerbstoffe: Wirkung und Bedeutung für eine gesunde Ernährung

Anna Grimmer | 17. September 2019 Gerbstoffe gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Wir nehmen sie über verschiedene Obst- und Gemüseorten zu uns. Wie sie wirken und warum sie wichtig für eine gesunde Ernährung sind, erklären wir dir hier.

Kürbiskuchen: Ein Rezept für den süßen Kuchen

Julia Kloß | 16. September 2019 Mit leckerem Kürbiskuchen versüßt du nicht nur dir, sondern auch Freunden und deiner Familie die gemütliche Herbstzeit. Probiere doch mal dieses leckere und einfache Rezept.

Karottensalat mit Dressing: Ein einfaches und schnelles Rezept

Philipp Multhaupt | 16. September 2019 Karottensalat mit Dressing gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Rohkostsalaten. Wir zeigen dir ein schnelles Rezept für den klassischen Karottensalat mit Essig-Öl-Dressing und eine Rezeptvariante mit Apfel und Ingwer.

Waffeln ohne Butter: Rezept zum Selberbacken

Anna-Lena Neff | 16. September 2019 Waffeln gelingen auch ohne Butter und schmecken dabei genauso gut. Wir stellen dir ein Waffelrezept ohne Butter vor, bei dem du garantiert nichts vermissen wirst.

Croissant-Rezept: So machst du das französische Gebäck selbst

Rosalie Böhmer | 15. September 2019 Mit diesem Croissant-Rezept kannst du den französischen Frühstücksklassiker zu Hause selber machen, statt samstagmorgens beim Bäcker anzustehen. Unsere einfache Anleitung verhilft dir dabei Schritt für Schritt zum Erfolg.