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Gesundheit

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Ab wann habe ich Fieber oder erhöhte Temperatur?

Ab wann man Fieber oder erhöhte Temperatur hat, kann bei der Einschätzung einer Erkrankung wichtig zu wissen sein. In diesem Artikel erfährst du, ab welchen Temperaturen man von Fieber spricht. Weiterlesen


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Richtig Zähneputzen: 7 Tipps dafür

Wenn es ums richtige Zähneputzen geht, gibt es viele verbreitete Irrtümer. Möchtest du wissen, ob du dir richtig die Zähne putzt oder noch etwas optimieren kannst? Unsere sieben Tipps helfen dir dabei. Weiterlesen


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Weichmacher: Wo die Stoffe stecken und weshalb sie gefährlich sind

Als Weichmacher werden viele Stoffe eingesetzt, um Kunststoff biegsam und weich zu machen. Problematisch sind einige Weichmacher, weil sie über die Nahrung oder die Haut aufgenommen werden können. Doch wie gefährlich sind sie wirklich? Weiterlesen


Proteinriegel selber machen

Proteinriegel selber machen: Veganes Rezept für Sportliche

Proteinriegel liefern dir neue Energie und Eiweiß, allerdings auch unnötigen Verpackungsmüll und Zusatzstoffe. Dabei kannst du sie ganz einfach selber machen. Wir verraten dir ein Rezept für Low-Carb-Riegel - bei Bedarf auch vegan und glutenfrei. Weiterlesen


Abnehmen Apfelessig

Mit Apfelessig abnehmen – was ist dran?

Apfelessig soll beim Abnehmen helfen – aber stimmt das auch? Wir haben das angebliche Wundermittel unter die Lupe genommen und verraten dir, was du bei Diäten generell beachten solltest. Weiterlesen


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Leben ohne Zucker: So gelingt die zuckerfreie Ernährung

Ein Leben ohne Zucker klingt erstrebenswert, ist aber nicht so einfach realisierbar. Denn Zuckerfallen lauern überall. Erfahre hier, wie du sie umgehen und deine Ernährung weitestgehend zuckerfrei gestalten kannst. Weiterlesen


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Roter Kreis nach Mückenstich? Das ist jetzt zu tun

Ein roter Kreis nach einem Mückenstich kann eine harmlose Reaktion sein. Wenn es dir aber auch schlecht geht und weitere Symptome dazukommen, solltest du den Stich medizinisch untersuchen lassen. Das solltest du beachten. Weiterlesen


Was hilft gegen Muskelkater

Was hilft gegen Muskelkater? 5 ganz natürliche Tipps

Hast du es beim Joggen oder im Fitnesscenter etwas übertrieben, dann wartet die nächsten Tage oft ein schmerzhafter Muskelkater auf dich. Wir zeigen dir, was dagegen hilft. Weiterlesen