Limette, Grapefruit, Minze: Erfrischende Duschgele für den Sommer

Wenn es unerträglich heiß ist, verschafft uns eine Dusche wohltuende Abkühlung. Aber schwere Düfte wie Vanille & Co. haben jetzt ausgedient. Wir stellen dir drei Naturkosmetik-Duschgele und eine Seife vor, die dich diesen Sommer erfrischen.

Die Temperaturen steigen auf weit über 30 Grad, der Schweiß fließt in Strömen: Bei den aktuellen Temperaturen lechzen wir nach Abkühlung. Neben klassischen Maßnahmen wie viel zu trinken und die Wohnung kühl zu halten, bringt eine kalte bis lauwarme Dusche am Morgen oder Abend Erfrischung.

Besonders angenehm sind in den warmen Monaten Düfte mit Zitrus- oder Minznuancen, aber auch leichte blumige oder kräuterige Noten. Reichhaltige Pflegeduschen mit süßen, warmen Düften wie Vanille oder Mandel wirken dagegen jetzt eher weniger belebend.

Viele handelsüblichen Duschgele, die mit knallbunten Farben oder speziellen Düften Sommerfeeling versprechen, enthalten allerdings bedenkliche Inhaltsstoffe: zum Beispiel Mikroplastik, Parabene als billige Konservierungsstoffe oder Mineralölprodukte wie Paraffine.

Wir haben vier zertifizierte Naturkosmetik-Produkte zusammengetragen, die auf natürlichen Rohstoffen basieren – und mit denen du dich bei Hitze sauber und frisch fühlst.

Lavera „Happy Freshness Pflegedusche“

Das vegane „Happy Freshness“-Duschgel von Lavera mit Bio-Limette und Bio-Zitronengras ist Natrue-zertifiziert und reinigt auf Basis von Kokos- und Zuckertensiden. Bio-Aloe-Vera-Saft bewahrt die Haut vor dem Austrocknen.

Hinter dem „Green Freshness-Komplex“, von dem auf der Verpackung die Rede ist, steckt eine laut Hersteller milde Rezeptur auf Basis von Bio-Limonen. Das Duschgel riecht dadurch intensiv limettig und leicht sauer – sehr erfrischend für eine morgendliche Dusche.

Kaufen**: Die Lavera „Happy Freshness Pflegedusche“ gibt es in Drogeriemärkten sowie online u.a. bei dm, Bio Naturel oder Amazon.

Preis: ca. 4,25 Euro / 200 ml

Alverde „Duschgel Grapefruit Bambus“

Sie ist zwar keine spezielle Sommeredition, doch die vegane Alverde-Pflegedusche mit Bio-Grapefruit und Bio-Bambus macht sich an heißen Tagen hervorragend. Grapefruitextrakt, Zitronenöl und Grapefruitschalenöl sorgen für einen Duft, der sehr nah an einer frisch gelöffelten Pampelmuse dran ist.

Der Natrue-zertifizierte Klassiker der dm-Eigenmarke reinigt gründlich die Haut, ohne dabei auszutrocknen und wirkt besonders am Morgen vitalisierend.

Kaufen: Das „Duschgel Grapefruit Bambus“ von alverde ist bei dm und im dm-Onlineshop zu kaufen.

Preis: 1,45 Euro / 250 ml

Nonique „Feuchtigkeits Duschpflege“

Auch kein klassisches Sommerprodukt, aber vielleicht ein heißer Tipp für noch heißere Tage: Die milde „Feuchtigkeits Duschpflege“ von Nonique. Wer den Schweiß loswerden und gegen einen belebenden Kräuter-Minz-Zedernduft tauschen möchte, liegt mit diesem veganen, Natrue-zertifiziertem Duschgel richtig.

Bio-Avocadoöl und Bio-Olivenöl sorgen dabei für rückfettende Pflege und Feuchtigkeit und machen es auch für sehr trockene Haut geeignet.

Kaufen**: Die Nonique „Feuchtigkeits Duschpflege“ gibt es bei dm, Budni sowie online bei Ecco Verde und Amazon.

Preis: ca. 3,95 / 250 ml

Dr. Bronner’s „Reine Naturseife Zitrus-Orange“

Ein Problem, das alle flüssigen Duschgele teilen: Man kommt dabei nicht um die Flasche herum – und die ist meist aus Plastik. Um diesen Müll zu vermeiden, ist die beste Alternative ein festes Produkt. Und auch hier haben wir einen Favoriten für den Sommer: die vegane und Natrue-zertifizierte „Reine Naturseife Zitrus-Orange“ von Dr. Bronner’s.

Noch ein weiteres Plus: Die Rohstoffe für Dr. Bronner’s Reine Naturseife stammen aus fairer Produktion. Biologisches Kokos-, Oliven-, Palmkern-, Hanf- und Jojobaöl wird bei dieser Sorte mit ätherischem Bio-Zitrus-Orangenöl kombiniert. Laut dem Hersteller weckt das Erinnerungen an sonnengewärmte Haut, die Kühle von Wasser und die Erfrischung eines spritzigen Drinks. Und: Es gibt die Seife auch als Reisegröße für den Urlaub.

Kaufen**: Dr. Bronner’s „Reine Naturseife Zitrus-Orange“ bekommst du offline zum Beispiel bei Dr. Bronner’s in Berlin, Budni, Müller und Basic, online in den Shops von drbronner.de, Douglas, Amazon oder Ecco Verde.

Preis: ca.  1,69 Euro / 35 Gramm, 5,99 Euro / 140 Gramm

Weitere empfehlenswerte Bio-Duschgele für jede Jahreszeit findest du in unserer Bestenliste Bio-Duschgel.

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