Damit du auf dem Fahrrad sicher unterwegs bist, sind gut eingestellte Bremsen ein Muss. Wie du Fahrradbremsen selbst einstellen kannst und was es zu beachten gilt, liest du hier.
Dass du die Fahrradbremsen neu einstellen musst, kann verschiedene Gründe haben. Zum einen ist es immer notwendig, wenn du neue Bremsbeläge eingebaut hast. Aber auch bei älteren Bremsbelägen kann die Bremswirkung mit der Zeit nachlassen. Daher solltest du vor allem bei älteren Fahrrädern die Bremsen immer wieder prüfen und neu einstellen, wenn die Bremswirkung nachlässt oder vollständig fehlt.
Auch wenn die Bremsen beim Fahren schleifen, solltest du sie nachjustieren. Das sorgt nämlich nicht nur für schnellere Abnutzung, sondern macht das Fahren auch deutlich anstrengender.
Insgesamt ist es wichtig, dass du dein Fahrrad regelmäßig wartest und säuberst. Mehr Tipps dazu hier: Fahrrad putzen: So wird es wieder sauber.
Welche Art von Bremsen hat mein Fahrrad?
Bevor du deine Fahrradbremsen einstellen kannst, musst du erst wissen, welche dein Fahrrad besitzt. Es gibt drei verschiedene Arten:
- Felgenbremsen: Sie sind die häufigste Art. Hier kommen die Bremsbeläge mit der Felge direkt in Kontakt und bremsen das Rad so.
- Scheibenbremsen: Bei Scheibenbremsen gibt es eine zusätzliche Metallscheibe, die mit dem Rad mitdreht. Sie läuft durch die Bremse, die sie sehr stark bremsen kann.
- Nabenbremsen: Bei diesen Fahrradbremsen befindet sich der Bremsmechanismus in der Nabe, also in der Mitte des Hinterrades. Diese finden sich vor allem bei Kinderrädern, oft als Rücktrittbremsen.
Wie stelle ich Felgenbremsen ein?
Lässt die Bremswirkung nach, reicht es oft, die Fahrradbremsen ein wenig enger einzustellen. Bei allen Felgenbremsen kannst du das durch eine Stellschraube am Bremshebel erreichen. Diese sitzt dort, wo der Bremszug den Hebel verlässt.
- Wenn du die Schraube herausdrehst, wird die Bremse enger.
- Wenn du die Stellschraube hineindrehst, wird sie wieder weiter.
Hast du die Schraube bereits vollständig herausgedreht und die Bremsen sind immer noch zu locker, musst du den Bremszug einstellen:
- Drehe die Stellschraube zunächst wieder fast ganz rein. Dadurch hast du später bessere Möglichkeiten, nachzustellen.
- Löse die Schraube, die den Bremszug an der Bremse befestigt. Dabei ist es wichtig, den Bremszug festzuhalten, damit dieser nicht verrutscht.
- Ziehe ihn ein Stück weiter und schraube ihn wieder fest.
Probiere anschließend nicht nur aus, ob die Bremsen ihre Funktion erfüllen, sondern auch, ob das Rad noch frei dreht. Wenn nicht, warst du beim Fahrradbremsen Einstellen etwas zu großzügig. Du kannst den Zug dann einfach wieder ein wenig lockern.
Hinweis: Manchmal kommt es vor, dass die eine Seite der Bremse schleift, während die andere einen großen Abstand zur Felge hat. Dann kannst du mithilfe der kleinen Schrauben am Bremskörper die Spannung auf der lockeren Seite erhöhen und auf der festen Seite verringern.
Felgenbremsen öffnen: Klassisch vs. Rennbremsen
Es reicht nicht immer aus, die Bremsen nur enger einzustellen. Um die Bremsbeläge richtig zu positionieren, solltest du die Bremse öffnen. Je nachdem, welche Bremsen dein Fahrrad hat, funktioniert das unterschiedlich:
- Zum einen gibt es sogenannte Rennbremsen, bei denen beide Seiten fest verbunden sind. Öffnen kannst du diese mithilfe eines kleinen Hebels am Bremskörper.
- Zum anderen gibt es die klassischen V-Brakes. Bei diesen werden beide Seiten der Bremse nur über den Bremszug verbunden. Hake, um sie zu öffnen, den Bremszug oberhalb des Reifens aus der Befestigung aus. Das wird leichter, wenn du beide Seiten der Bremse zusammendrückst. Oft ist zum Schutz ein Stück Gummi über der Befestigung. Dieses kannst du einfach zur Seite schieben.
Wenn du viel auf dem Rad unterwegs bist, hilft dir vielleicht auch ein Routenplaner fürs Fahrrad.
Position der Fahrradbremsen richtig einstellen
Hast du die Bremsen geöffnet, kannst du die Bremsbeläge neu positionieren:
- Löse die Schraube auf der Rückseite, sodass die Beläge frei beweglich sind.
- Positioniere sie in der Waagerechten, sodass sie den Reifen nicht berühren. Die Bremsbeläge müssen beim Bremsen möglichst gleichmäßig auf der Felge aufliegen.
- Hast du die richtige Position gefunden, schraubst du die Beläge wieder fest und prüfst die anderen Einstellungsschritte.
So stellst du Scheibenbremsen ein
Das häufigste Problem bei Scheibenbremsen ist, wenn diese schleifen. Der Grund hierfür ist, dass die Bremsscheibe nicht mehr mittig zwischen den Bremsbelägen liegt. Um dieses Problem zu beheben, gibt es eine Lösung, die zu zweit sehr einfach umzusetzen ist. Bitte hier einfach eine:n Freund:in oder Nachbar:in um Hilfe.
- Löse zunächst die beiden Schrauben am Bremssattel, sodass dieser frei beweglich ist.
- Betätige dann den Bremshebel oder lass es am besten deine:n Helfer:in für dich erledigen.
- Ziehe dann bei angezogener Bremse vorsichtig die Schrauben wieder an. Anschließend sollte die Bremse nicht mehr schleifen.
Das Einstellen der Stärke der Bremse ist bei Scheibenbremsen nicht so leicht. Dafür muss im Bremssystem mehr oder weniger Flüssigkeit verwendet werden. Das sollte besser ein:e Fahrradhändler:in übernehmen. Diese gibt es eigentlich in jeder Kleinstadt oder sogar in kleinen Gemeinden.
Trotzdem kannst du auch Reparaturen wie das Flicken vom Fahrradschlauch selbst erledigen. Das schont die Umwelt und du sparst dir das Geld für einen neuen Schlauch.
Nabenbremsen einstellen
Auch das Einstellen von Nabenbremsen ist komplizierter und du solltest es am besten Fachpersonal überlassen. Diese Bremsen machen allerdings auch seltener Probleme.
Mit unseren Tipps kannst du die meisten Probleme im Zusammenhang mit Fahrradbremsen lösen. Sei aber trotzdem vorsichtig, wenn du einmal nicht weiter weißt und wende dich im Zweifelsfall immer an ein Fachgeschäft. Beim Radfahren können viele Gefahren entstehen, daher ist es besonders bei kalten Temperaturen und in der dunklen Jahreszeit wichtig, dass du dein Fahrrad winterfest machst, zum Beispiel durch Fahrrad-Winterreifen oder eine Warnweste beim Fahrradfahren. Aber auch im Sommer ist Sicherheit auf dem Fahrrad essentiell: Verwende auch bereits bei kleinen Alltagsstrecken wie zum Beispiel zum Einkaufen einen Helm. Getestete Helme findest du hier: Fahrradhelme im Test: Stiftung Warentest prüft 14 Modelle.
Weiterlesen auf Utopia.de:
- Lastenfahrrad: Deshalb kann es für dich sinnvoll sein
- Fahrradsattel richtig einstellen: Anleitung und worauf du achten musst
- Fahrradkette kürzen: So machst du es selbst
Gefällt dir dieser Beitrag?