Ratgeber
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Heilpflanze des Jahres 2024: Holunder – Besonders gesund als SaftHolundersaft aus Holunderbeeren schmeckt gut, ist gesund und lässt sich leicht selber herstellen. Erfahre hier mehr über Nährstoffe und Wirkung von Holundersaft und wie du ihn selber machen kannst.
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Kopfschmerzen vom Föhn: Ist da was dran?
Der warme Föhnwind bringt im Winter milde Temperaturen und Sonne in Gebirgen. Allerdings soll der Fallwind auch Symptome der Wetterfühligkeit, wie beispielsweise Kopfschmerzen bringen. Ist da etwas dran?
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Heizungsthermostat wechseln: Das solltest du wissen
Willst du ein altes Heizungsthermostat wechseln, muss nicht immer gleich ein:e Handwerker:in kommen. Wir zeigen dir, wie du es selbst machen kannst und worauf du achten solltest.
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Stromverbrauch berechnen und nachmessen: So viel kosten deine Haushaltsgeräte
Deinen Stromverbrauch kannst du leicht selbst berechnen und nachmessen. Ob die Angaben zu deiner Waschmaschine, deinem Kühlschrank oder deinem Computer stimmen, kannst du prüfen und so ihren realen Stromverbrauch berechnen.
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Rosskastaniensalbe: So machst du die heilende Creme selber
Rosskastaniensalbe hilft gegen Venenleiden und geschwollene Beine. Wir zeigen dir, wie du die Salbe selbst herstellen kannst und wie du sie anwendest.
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„Hauptsache du bist glücklich“ – warum Eltern so ihren Kindern nicht helfen
Immer mehr Kinder und Jugendliche haben psychische Probleme, zeigen aktuelle Zahlen. Dagegen hilft: früh etwas für die Widerstandskraft tun. Doch wie stellen Eltern das konkret an?
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Chili einlegen: Rezept für Öl oder Essig
Wenn du Chili einlegst, hast du stets eine geschmackvolle Beilage für deine asiatischen Lieblingsgerichte parat. Ob in Essig oder Öl – eingelegte Chilis peppen jedes Rezept auf.
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Kokosmilch selber machen: Mit diesem Rezept klappt’s
Kokosmilch selber zu machen ist nicht schwer: Wir stellen dir zwei unterschiedliche Möglichkeiten vor, mit denen dir das innerhalb von 15 Minuten und mit nur zwei Zutaten gelingt.
