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Ratgeber

Foodwaste, Poster, Plakat, Lebensmittelverschwendung, Utopia

Anti-Foodwaste-Poster: Jetzt – als Geschenk – bestellen oder gratis downloaden

Der beste Weg, um Lebensmittelverschwendung zu stoppen: Mehr darüber zu wissen, wie lange viele Nahrungsmittel tatsächlich haltbar sein können. Dabei hilft das Anti-Foodwaste-Poster von Utopia. Weiterlesen


Nachts am Handy: Schlechter Schlaf gefährdet die Gesundheit

Nachts am Handy: Warum du dein Kind davon abhalten solltest

Im Bett liegend noch durch die sozialen Medien scrollen. Für viele Jugendliche gehört das zur nächtlichen Normalität. Das Problem: Die Angewohnheit schadet ihrem Schlaf. Verbote aber bringen nichts, sagt ein Experte. Weiterlesen


„Wie konnte ich nur …?“ – Sich selbst verzeihen lernen

Sich selbst verzeihen: So lebst du stressresilienter

Anderen zu verzeihen, ist oft schon schwer genug. Aber sich selbst kleine Fehler oder größeres Versagen zu vergeben, will manchmal gar nicht gelingen. Warum es trotzdem Sinn macht, das zu üben – und wie man lernt, sich selbst zu verzeihen, erklären eine Coachin und ein Psychologe. Weiterlesen


Persönliche Finanzen checken und Geld sparen

Persönliche Finanzen checken und Geld sparen

Verschaffst du dir regelmäßig einen Überblick über deine Finanzen, lässt sich aufs Jahr gerechnet einiges sparen. Wir verraten dir, wie du dabei vorgehst und was du beachten solltest. Weiterlesen


trinkflaschen für kinder

Trinkflaschen für Kinder: Diese sind robust und ohne Schadstoffe

Ökotest hat 19 Trinkflaschen für Kinder getestet. 15 davon überzeugten, fünf fielen durch. Hier stellen wir dir die besten Trinkflaschen für Schule und Kita vor. Weiterlesen


Selbstversuch: Ich kaufe 2024 keine Klamotten und nähe Neues selber

Selbstversuch: Ich kaufe 2024 keine Klamotten und nähe Neues selber

Klimaaktivistin Leena Norms kauft im Jahr 2024 keine Klamotten. Mehr noch, alles, was sie an neuer Kleidung möchte, näht sie sich in dieser Zeit selber. Ich habe beschlossen, den gleichen Selbstversuch zu machen. Wie ging es mir bisher damit? Weiterlesen


Utopia-Buch: Meine Reise nach Utopia

„Meine Reise nach Utopia“: Das steckt alles im Utopia-Buch

Nachhaltigkeit ist kompliziert? Nicht, wenn man sie Schritt für Schritt angeht! Zum Beispiel Woche für Woche – mit unserem Buch "Meine Reise nach Utopia". Weiterlesen


Hagel vs. Graupel

Das ist der Unterschied zwischen Hagel und Graupel

Die Begriffe "Hagel" und "Graupel" werden oft synonym benutzt. Dabei sind die beiden Wettererscheinungen nicht das Gleiche – das sind die Unterschiede. Weiterlesen