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Ratgeber

juckende augen

Juckende Augen: Ursachen und Hausmittel, die helfen

Juckende Augen sind zwar häufig harmlos, können uns aber in den Wahnsinn treiben. Was den Juckreiz auslöst und wie du ihn schnell linderst, erfährst du hier. Weiterlesen


Quinoa: Wie gesund ist die Andenhirse?

Quinoa: 9 Dinge, die du über das gesunde Inka-Getreide wissen solltest

Plötzlich essen alle Quinoa! Bio-Läden verkaufen es, Veggie-Burger sind immer öfter Quinoa-Burger. Utopia zeigt, wie gesund das Hype-Getreide ist und auf was du beim Kauf achten solltest. Weiterlesen


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Impostor-Syndrom: Von der Angst, nicht gut genug zu sein

Das Impostor-Syndrom ist kein seltenes Phänomen: Du strengst dich an, bereitest dich gut vor, hast Erfolg – und fühlst dich trotzdem wie ein:e Betrüger:in. Wir erklären dir, wie du die Angst, nicht gut genug zu sein, überwindest. Weiterlesen


Kartoffelturm selber bauen

Kartoffelturm selber bauen: Für Balkone und kleine Gärten

Ein Kartoffelturm ist eine gute Möglichkeit, sich auch in einem kleinen Garten oder sogar am Balkon selbst mit Kartoffeln zu versorgen. Hier findest du verschiedene Möglichkeiten, wie du mit einfachen Mitteln einen Kartoffelturm selber bauen kannst. Weiterlesen


Kindersachen leiht macht Sinn und spart Geld

11 Dinge, die Eltern besser leihen statt kaufen sollten

Unglaublich, was Familien mit kleinen Kindern alles brauchen! All die vielen Dinge kosten Geld – und schaden der Umwelt. Wir finden: Kaufen ist bei vielen Dingen keine gute Idee, Mieten ist viel besser! Diese Produkte für Babys und Kinder könnt ihr ganz easy mieten, so lange ihr sie braucht und dann wieder zurück geben. Weiterlesen


Flaschengarten

Flaschengarten: Pflegeleichtes Mini-Biotop für den Schreibtisch

Flaschengärten sind schnell angelegt und echte Hingucker auf dem Schreibtisch. Wir zeigen dir, wie du ein eigenes Mini-Ökosystem erschaffst, das du im Idealfall nie mehr öffnen musst. Weiterlesen


Spinat aufwärmen

„Spinat darf man nicht aufwärmen“: Warum das nur die halbe Wahrheit ist

"Spinat darf man nicht aufwärmen.", so die gängige Meinung. Das ist jedoch nur die halbe Wahrheit. Unter diesen Bedingungen kannst du Spinat bedenkenlos aufwärmen. Weiterlesen


Steifer Hals

Steifer Hals: Diese Hausmittel helfen schnell und beugen vor

Ein steifer Hals ist schmerzhaft und kann dich im Alltag stark beeinträchtigen. Wir zeigen dir, wie du die Schmerzen mit natürlichen Hausmitteln lindern und einem starren Nacken vorbeugen kannst. Weiterlesen