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Ratgeber

sim swapping

SIM-Swapping: Wenn deine Handynummer für Betrügereien genutzt wird

SIM-Swapping ist eine Art von Betrug, bei der Kriminelle die Kontrolle über die SIM-Karte eines Mobiltelefons übernehmen. Welche Folgen das haben kann und wie du dich davor schützen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Achtsamkeitsmeditation

Achtsamkeitsmeditation: Deshalb könnte sie für dich interessant sein

Achtsamkeitsmeditation wird immer beliebter. Was genau das ist, wie es funktioniert und warum auch du von dieser Praktik gezielter Achtsamkeit profitieren kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Cyberchondrie

Cyberchondrie: Warum das Internet das Leiden verstärkt

Cyberchondrie beschreibt ein Phänomen, bei dem Betroffene exzessiv online nach Gesundheitsinformationen suchen. Alles, was du über die Erscheinung wissen musst, erfährst du hier. Weiterlesen


bisphenol f

Bisphenol F: Darin kommt es zum Einsatz

Bisphenol F ist häufig ein Bestandteil von Kunststoffen. Doch auch über Senf, Fisch und andere Produkte können wir Bisphenol F aufnehmen. Wie sich der Stoff auf den Körper auswirkt und inwieweit er gefährlich ist, erfährst du hier. Weiterlesen


Sonnencreme nicht vergessen, Sonnenbrand ist gefährlich.

„Gesunde Bräune gibt es nicht“ – wie lange darf man in der Sonne bleiben?

Sommerlich gebräunte Haut gilt für viele als Schönheitsideal. Aber ist das gesund? Wir klären, wie gefährlich Sonnenbrand ist und wie lange man in die Sonne kann. Weiterlesen


Marmelade einfrieren

Marmelade einfrieren: Wann das sinnvoll ist

Marmelade einzufrieren verlängert die Haltbarkeit des süßen Aufstrichs. Wir verraten dir, welche Vorteile das Einfrieren noch hat und wie es richtig funktioniert. Weiterlesen


Puderzucker selber machen

Puderzucker selber machen: Einfache Anleitung für feinen Zucker

Puderzucker kannst du einfach selber machen, indem du gewöhnlichen Haushaltszucker fein mahlst. Dafür ist eine Kaffeemühle oder ein Mixer nützlich, aber nicht zwingend notwendig. Weiterlesen


Garten vor Hitze schützen

Gartenarbeit im Juni: So startest du in den Sommer

Die Gartenarbeit im Juni ist so vielfältig wie der Garten selbst. Besonders die Gemüsebeete brauchen jetzt deine volle Aufmerksamkeit. Du kannst Verblühtes entfernen, neue Blumen säen und deine Pflanzen gegen Schädlinge stärken. Weiterlesen