Unterwäsche speichert Bakterien? Was du darüber wissen solltest

Unterwäsche wechseln wir jeden Tag – doch kann man sie bei guter Pflege jahrelang tragen? Im Netz kursiert die Behauptung, nach der wir Unterhosen nach einem Jahr wegwerfen sollten. Utopia hat bei einem Wasch-Experten nachgefragt, was an der ungewöhnlichen Empfehlung dran ist.

Unterwäsche tragen wir Tag für Tag – und ziehen jeden Tag eine neue Unterhose an. So lernen wir das von klein auf. Etwas kniffliger wird es bei der Frage, bei wie viel Grad man Unterwäsche waschen sollte. Hier gibt es verschiedene Empfehlungen – dazu später mehr.

Erstaunt hat uns jedoch der im Internet vielfach diskutierte Mythos, wonach man Unterwäsche nach einem Jahr entsorgen sollte. Utopia ist der Behauptung nachgegangen.

Studie: Waschen soll Bakterien nicht vollständig aus Unterwäsche entfernen

RTL News etwa zitiert die britische Intimhygiene-Expertin Dr. Shirin Lakhani. Diese rät dazu, Slips einmal im Jahr auszutauschen. Sie sagt: „Es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass selbst das Waschen der Unterwäsche in der Waschmaschine diese nicht immer vollständig von Bakterien wie E.coli befreit“.

Die Untersuchungen, auf die Dr. Lakhani hinweist, sind nicht näher angegeben. Das „Good Housekeeping Institute“ (GHI) allerdings – eine Zeitschrift, die unter anderem Produkttests durchführt – veröffentlichte 2022 eine Studie. Leider ist diese online derzeit nicht mehr auffindbar.

Die Studie stellte fest, dass Unterwäsche auch nach dem Waschen noch Bakterien wie Kolibakterien enthalte. Das GHI und andere Medien empfehlen deshalb, Unterwäsche nach einem Jahr wegzuwerfen. Wir haben bei Dr. Bernd Glassl, Bereichsleiter beim Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel e. V. (IKW), nachgefragt, wie sauber Unterwäsche nach dem Waschen wirklich ist.

Wasch-Experte: Völlig keimfrei kann Wäsche nie sein

Dr. Glassl stimmt zu, dass nach dem Waschen und Spülen in der Waschmaschine Bakterien auf Textilien zurückbleiben. Doch er fügt hinzu: „Üblicherweise verursachen diese Bakterien keine gesundheitlichen Probleme. Und selbst wenn die Textilien nach dem Waschen und Spülen „keimfrei“ wären, würden beim Herausnehmen aus der Waschmaschine durch das Anfassen mit den Händen wieder Bakterien auf die Textilien gelangen“.

Völlig keimfrei ist die Unterwäsche nach dem Waschen damit nicht – und das sei logisch. Dr. Glassl erklärt, dass die Bakterien von unserer Haut auf die Wäschestücke gelangen, sobald wie diese anfassen oder tragen. Doch solange wir gesund sind, haben die Bakterien keine gesundheitlichen Nachteile. Viel mehr sind die Mikroorganismen notwendig für die Haut.

Unterwäsche nach Infektion heißer waschen

Bedenklicher wird es, wenn du ansteckende Krankheiten hast oder hattest und getragene Unterwäsche waschen willst. Laut dem IKW solltest du bei folgenden Erkrankungen vorsichtig sein:

• Pilzerkrankungen, insbesondere Candida (eine Hefepilzerkrankung) und Fußpilz
• Erkrankung mit Noroviren

Bei den Pilzkrankheiten solltest du Unterwäsche und Socken, bei einer Norovirus-Erkrankung alle getragenen Kleidungsstücke gesondert waschen. Achte darauf, die Wäsche bei mindestens 60 Grad zu waschen und ein Voll- oder Universalwaschpulver zu verwenden. So bekommst du die Textilien laut dem Wasch-Experten Dr. Glassl „wieder in einen hygienisch einwandfreien Zustand“.

Wichtig: Die 60-Grad-Wäsche ist in diesem Fall wichtig, um die Pilze oder Viren abzutöten. Hast du empfindliche Stoffe wie Seide oder Wolle getragen, kann es jedoch passieren, dass das entsprechende Kleidungsstück bei diesen Temperaturen einläuft. Seide oder Wolle vertragen weder diese hohe Temperatur noch Vollwaschmittel. In diesem Fall helfen Hygienespüler.

Utopia meint: Textilien nicht wegwerfen, sondern pflegen und lange tragen

Textilien wegzuwerfen, weil sich Hautbakterien darin befinden – davon rät der IKW auf unsere Nachfrage ab. Laut Herrn Glassl sollte man Unterwäsche „keinesfalls routinemäßig nach einem Jahr“ wegwerfen.

Wir schließen uns dieser Empfehlung an – unbeschädigte Unterwäsche wegzuwerfen halten wir für eine unnötige Ressourcenverschwendung. Wenn du deine Kleidung pflegst, solltest du alle Kleidungsstücke – Unterhosen eingeschlossen – so lange wie möglich tragen.

Um Umwelt und Geldbeutel zu schonen, solltest du Unterwäsche nur bei Krankheiten oder starker Verschmutzung bei 60 Grad waschen. Für normal verschmutze Unterwäsche reicht die 30-Grad-Wäsche nach Farben sortiert vollkommen aus. Lies dazu auch: Unterwäsche waschen: Programm und Temperatur für keimfreie Wäsche

Bitte lies unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen.

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