Angst vor der Arbeit: Was du dagegen tun kannst von Luise Rau | 18. Februar 2024 Angst vor der Arbeit kann uns im Alltag sehr stark belasten und sich auch auf andere Bereiche unseres Lebens auswirken. Wie du mit den Angstgefühlen umgehen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
5 Sprachen der Liebe: So drücken Menschen ihre Zuneigung aus von Paula Boslau | 16. Februar 2024 Die fünf Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der Paartherapie, das Kommunikationsprobleme lösen soll. Erfahre hier, welche Sprachen es gibt und wie das Wissen um sie deine Beziehungen bereichern kann. Weiterlesen
Was macht glücklich? Experte nennt 6 Faktoren von Benjamin Hecht | 13. Februar 2024 Im Utopia-Podcast erklärt Professor Karlheinz Ruckriegel sechs Glücksfaktoren für ein zufriedenes Leben und gibt Tipps. Weiterlesen
Déjà-vu: So entsteht das Phänomen von Luise Rau | 13. Februar 2024 Ein Déjà-vu ist ein verbreitetes Phänomen bei dem es dir so vorkommt, als wäre etwas schon einmal passiert. Dennoch ist sich die Wissenschaft nach wie vor uneins, welche Faktoren ein Déjà-vu auslösen. Es gibt mehrere etablierte Theorien dafür. Weiterlesen
Dunning-Kruger-Effekt: Das steckt dahinter von Luise Rau | 10. Februar 2024 Der Dunning-Kruger-Effekt kann erklären, warum sich manche Menschen manchmal völlig überschätzen, während andere ihre Kompetenzen realistischer einschätzen. Was es genau damit auf sich hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Jammerfasten: Mehr Zufriedenheit ohne zu nörgeln von Relana Waldner | 30. Januar 2024 Beim Jammerfasten nimmst du dein tägliches Nörgeln genauer unter die Lupe. Das soll dir zu einer anderen Perspektive verhelfen, mit der du eventuell mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit empfinden kannst. Weiterlesen
Tsundoku: Kaufst du mehr Bücher, als du lesen kannst? von Luise Rau | 27. Januar 2024 Das Phänomen Tsundoku, ein Begriff aus dem Japanischen, beschreibt das scheinbar endlose Anhäufen von Büchern, ohne sie tatsächlich zu lesen. Viele Menschen erkennen sich in dieser Gewohnheit wieder. Doch was steckt hinter diesem Verhalten? Weiterlesen
„Out-of-body experience“: Was hat es mit außerkörperlichen Erfahrungen auf sich? von Denise Schmucker | 22. Januar 2024 Bei "Out-of-body experiences", also außerkörperlichen Erfahrungen, haben Menschen den Eindruck, sich außerhalb des eigenen Körpers zu befinden. Wir erklären, was die Wissenschaft bisher darüber weiß. Weiterlesen
