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Psychologie

sunk cost

Sunk-Cost-Effekt: Welchen Einfluss er auf deine Entscheidungen hat

Der Sunk Cost bezeichnet bereits getätigte Investitionen und Ausgaben. Er kann einen Effekt auf unsere Entscheidungen haben – nicht nur bei finanziellen Fragen. Um auch privat ausgewogenere Entscheidungen zu treffen, solltest du das Konzept kennen. Weiterlesen


stonewalling

Stonewalling: So schadet das „Mauern“ der Beziehung

Stonewalling ist eine Art der Kommunikation, die einer zwischenmenschlichen Beziehung langfristig schadet. Woran du sie erkennst und wie du mit ihr umgehen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


authentisch sein

Authentisch sein: So stehst du zu dir selbst

Authentisch zu sein gilt als sympathisch und nahbar. Aber wodurch zeichnet sich ein authentischer Mensch eigentlich aus – und lässt sich Authentizität lernen? Weiterlesen


Trash Talk tritt gerade im Fußball häufig auf

Trash Talk im Sport: Das steckt dahinter

Durch Trash Talk erhoffen sich Sportler:innen einen unfairen Vorteil im Wettkampf. Sie nutzen Sticheleien und Provokationen, um das gegnerische Team abzulenken und leistungsschwächer zu machen. Mehr darüber erfährst du hier. Weiterlesen


confirmation bias

Confirmation Bias: So beeinflusst der Bestätigungsfehler dein Leben

Der Confirmation Bias kann unsere Urteilsbildung stark negativ beeinflussen. Was den Bestätigungsfehler so problematisch macht und wie du ihn umgehst, erfährst du hier. Weiterlesen


Klimakommunikation: So redest du mit Menschen, denen die Klimakrise egal ist

So diskutierst du mit Menschen, denen die Klimakrise egal ist

„Über Klimaschutz kann man mit dem doch eh nicht reden!“ – habt ihr das auch schonmal über jemanden im Bekanntenkreis gedacht? Unsere Autorin hat eine Klimapsychologin gefragt, warum und wie man es trotzdem versuchen sollte. Weiterlesen


morgenroutine schreiben tagebuch

Nur 2 Minuten jeden Morgen: So lässt du den „Negativity Bias“ los

Nur zwei Minuten am Morgen sollen laut dem Autor Neil Pasricas ausreichen, um motivierter und zufriedener durch den Tag zu kommen. Dafür empfiehlt er lediglich drei kurze, aber entscheidende Sätze. Weiterlesen


Ehrliche Komplimente machen gelingt, wenn du diese auch begründen kannst

Komplimente machen: So gibst du ehrliche Komplimente

Über Komplimente freut sich wahrscheinlich jede:r, wenn sie denn auch wirklich ehrlich gemeint sind. Wir verraten dir, wie du richtig Komplimente machst. Weiterlesen