Psychologie

Weniger Sorgen machen: 5 Tipps

Gehörst du zu den Menschen, die sich ständig Sorgen machen? Woran du erkennst, dass du dir zu viele Sorgen machst und was du gegen die Ursachen tun kannst, erklären wir dir in diesem Artikel. Weiterlesen


So kannst du dich entschuldigen: 6 Tipps

Sich zu entschuldigen ist nicht immer einfach. Möchtest du dich mit jemandem versöhnen, weißt aber nicht genau, wie? Mit unseren sechs Tipps gelingt es dir eine Entschuldigung auch in Situationen, in denen sie dir schwerfällt. Weiterlesen


Studie: Schon wenig Alkohol verkürzt die Lebenserwartung

Bars, Restaurants und Clubs waren wegen der Corona-Krise mehrere Wochen geschlossen und die meisten Veranstaltungen können bis jetzt noch nicht stattfinden. Viele Menschen haben trotzdem mehr Alkohol getrunken als sonst. Die Weltgesundheitsorganisation warnte bereits vor den Folgen. Weiterlesen