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Psychologie

job crafting

Job Crafting für mehr Freude im Job: So kannst du es umsetzen

Du bist aktuell unzufrieden mit deinem Job? Vielleicht ist Job Crafting dann das Richtige für dich. Wir erklären dir, wie du das Konzept umsetzen kannst, um deinem Job mit mehr Freude nachgehen zu können. Weiterlesen


Mut zur Lücke

Mut zur Lücke: Wie du dich aufs Wesentliche fokussierst

Mut zur Lücke kann in manchen Situationen sehr hilfreich sein. Wir geben dir Tipps, wie du deine Aufgaben durch Planung und etwas Risiko minimierst. Weiterlesen


survivorship bias

Survivorship Bias: Wie sie dich zu Fehlern verleitet

Survivorship Bias bezeichnet eine Wahrnehmungsverzerrung, die zum Überschätzen von Erfolgschancen führt. Er spielt zum Beispiel in der Wirtschaft und im Berufsleben eine Rolle, aber auch im Privaten. Was dahintersteckt, liest du hier. Weiterlesen


pickelmale entfernen

Pickelmale entfernen: So geht es sanft

Wenn dich deine Pickelmale stören, kannst du sie mit Hausmitteln versuchen zu entfernen. Welche sich dafür eignen und dabei besonders sanft sind, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


ghost job

Ghost Job: Viel Aufwand, keine Stelle frei?

Hinter Ghost Jobs verstecken sich Stellen, die gar nicht zu besetzen sind, aber trotzdem von Unternehmen ausgeschrieben werden. Was die Gründe dafür sind und wie du auf diese Anzeigen nicht hereinfällst, erfährst du hier. Weiterlesen


sympathikus beruhigen

3 Strategien für entspannte Nerven: So kannst du den Sympathikus beruhigen

Den Sympathikus zu beruhigen hat viele gesundheitliche Vorteile. Durch einfache Übungen kannst du dein Nervensystem entspannen und damit natürliche Körperfunktionen unterstützen. Weiterlesen


soulfood

Soul Food: Wenn Essen der Seele guttut

Soul Food ist ein verbreiteter Begriff für eine Reihe unterschiedlicher Gerichte. Was tatsächlich hinter dem Begriff steckt, erfährst du hier. Weiterlesen


richtig atmen

Richtig atmen: Warum es so wichtig ist

Richtig zu atmen geht im Alltag oft unter. Was hinter unserer Atmung steckt und welche Kraft sie uns geben kann, erfährst du hier – mit konkreter Anleitung. Weiterlesen