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Nein-Sagen ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Dabei verhilft dir ein höfliches, aber bestimmtes Nein zu mehr Zeit und Freiheit. Wir zeigen dir, worauf es ankommt und wie du lernst, nein zu sagen. Weiterlesen
Schwarze Tiere werden in Tierheimen seltener vermittelt als ihre andersfarbigen Artgenossen. Die zugrundeliegenden Ursachen sind teilweise sehr abstrus. Weiterlesen
Nach dem Urlaub kann die Rückkehr in den Alltag schwerfallen. Viele Menschen leiden dann unter dem Post-Holiday-Syndrom. Es gibt jedoch einfache Methoden, mit denen du dem Stimmungstief nach dem Urlaub vorbeugen kannst. Weiterlesen
Manchmal ist man mit so viel Freude und Konzentration in einer Tätigkeit versunken, dass Zeit keine Rolle mehr spielt. Dann bist du "im Flow". Was hinter diesem besonderen Zustand steckt und wie du ihn erreichst, erfährst du hier. Weiterlesen
Wer schön ist, ist auch gut – auf dieser Annahme basiert das Pretty Privilege. Davon profitieren Menschen, die als attraktiv gelten. Sie werden in vielen Bereichen des Lebens bevorzugt behandelt. Weiterlesen
Mit der Hand zu schreiben ist eine Tätigkeit, die viele im Alltag oft vernachlässigen. Warum es sich jedoch lohnt, immer mal wieder einen Stift in die Hand zu nehmen. Weiterlesen
Mails checken, Nachrichten lesen oder auf Instagram surfen: Viele haben ihr Handy oft in der Hand. Vom Smartphone loszukommen, ist manchmal gar nicht so einfach. Diese Tipps können helfen. Weiterlesen
Das Wendy-Syndrom beschreibt ein Verhaltensmuster, in das vor allem Frauen in Beziehungen verfallen sollen. Damit können sie sich jedoch selbst schaden. Wie du es erkennst und was du tun kannst. Weiterlesen
