Manhattan-Effekt: Wie er deine Beziehung beeinträchtigen könnte von Luise Rau | 25. August 2023 Der Manhattan-Effekt kann die Balance zwischen Liebe und persönlicher Entfaltung in Partnerschaften in Frage stellen. Doch was genau steckt hinter diesem Konzept, und wie kann man dem Manhattan-Effekt begegnen? Weiterlesen
Muscle-Mind-Connection: So hilft sie dir beim Muskelaufbau von Luise Rau | 25. August 2023 Die Muscle-Mind-Connection vereint sportliche Aktivitäten und Achtsamkeit und soll dadurch das Muskelwachstum ankurbeln. Was hinter dem Konzept steckt, erfährst du hier. Weiterlesen
Zufriedenheits-Tipps aus Finnland: Was wir von Finn:innen lernen können von Luise Rau | 25. August 2023 Zum sechsten Mal in Folge landet Finnland auf dem ersten Platz des Weltglücksberichts. Die finnischen Einwohner:innen gelten damit als die zufriedensten Menschen der Welt. Woran das liegt, erfährst du hier. Weiterlesen
Alleine essen gehen: Warum Solo-Dining eine Bereicherung sein kann von Lea Hermann | 19. August 2023 Alleine essen zu gehen ist nicht so üblich. Doch du solltest es unbedingt mal ausprobieren. So kann Solo Dining zu einer tollen Erfahrung werden. Weiterlesen
Vacation Shaming? Das sind Anzeichen davon von Annika Reketat | 13. August 2023 Vacation Shaming bedeutet, dass du abwertende Kommentare zur Urlaubsplanung an deinem Arbeitsplatz bekommst. Worum es dabei geht und wie du damit umgehst, erfährst du hier. Weiterlesen
Nein sagen: So lernst du, dich abzugrenzen von Daniela Staber | 10. August 2023 Nein-Sagen ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Dabei verhilft dir ein höfliches, aber bestimmtes Nein zu mehr Zeit und Freiheit. Wir zeigen dir, worauf es ankommt und wie du lernst, nein zu sagen. Weiterlesen
Schwarze Tiere haben es schwer: Warum sie seltener adoptiert werden von Marie-Theres Bauer | 5. August 2023 Schwarze Tiere werden in Tierheimen seltener vermittelt als ihre andersfarbigen Artgenossen. Die zugrundeliegenden Ursachen sind teilweise sehr abstrus. Weiterlesen
Wie du das Post-Holiday-Syndrom vermeidest von Annika Reketat | 30. Juli 2023 Nach dem Urlaub kann die Rückkehr in den Alltag schwerfallen. Viele Menschen leiden dann unter dem Post-Holiday-Syndrom. Es gibt jedoch einfache Methoden, mit denen du dem Stimmungstief nach dem Urlaub vorbeugen kannst. Weiterlesen
