Authentisch sein: So stehst du zu dir selbst
Authentisch zu sein gilt als sympathisch und nahbar. Aber wodurch zeichnet sich ein authentischer Mensch eigentlich aus – und lässt sich Authentizität lernen? Weiterlesen
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Psychologie
Trash Talk im Sport: Das steckt dahinter
Durch Trash Talk erhoffen sich Sportler:innen einen unfairen Vorteil im Wettkampf. Sie nutzen Sticheleien und Provokationen, um das gegnerische Team abzulenken und leistungsschwächer zu machen. Mehr darüber erfährst du hier. Weiterlesen
Confirmation Bias: So beeinflusst der Bestätigungsfehler dein Leben
Der Confirmation Bias kann unsere Urteilsbildung stark negativ beeinflussen. Was den Bestätigungsfehler so problematisch macht und wie du ihn umgehst, erfährst du hier. Weiterlesen
So diskutierst du mit Menschen, denen die Klimakrise egal ist
„Über Klimaschutz kann man mit dem doch eh nicht reden!“ – habt ihr das auch schonmal über jemanden im Bekanntenkreis gedacht? Unsere Autorin hat eine Klimapsychologin gefragt, warum und wie man es trotzdem versuchen sollte. Weiterlesen
Nur 2 Minuten jeden Morgen: So lässt du den „Negativity Bias“ los
Nur zwei Minuten am Morgen sollen laut dem Autor Neil Pasricas ausreichen, um motivierter und zufriedener durch den Tag zu kommen. Dafür empfiehlt er lediglich drei kurze, aber entscheidende Sätze. Weiterlesen
Komplimente machen: So gibst du ehrliche Komplimente
Über Komplimente freut sich wahrscheinlich jede:r, wenn sie denn auch wirklich ehrlich gemeint sind. Wir verraten dir, wie du richtig Komplimente machst. Weiterlesen
Job Crafting für mehr Freude im Job: So kannst du es umsetzen
Du bist aktuell unzufrieden mit deinem Job? Vielleicht ist Job Crafting dann das Richtige für dich. Wir erklären dir, wie du das Konzept umsetzen kannst, um deinem Job mit mehr Freude nachgehen zu können. Weiterlesen
Mut zur Lücke: Wie du dich aufs Wesentliche fokussierst
Mut zur Lücke kann in manchen Situationen sehr hilfreich sein. Wir geben dir Tipps, wie du deine Aufgaben durch Planung und etwas Risiko minimierst. Weiterlesen