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Psychologie

Red Flags Date

10 Red Flags auf einem Date: Schlechte Zeichen für die Beziehung

Red Flags sind Anzeichen dafür, dass dir und deinem Date vermutlich keine rosige Zukunft als Paar bevorsteht. In diesem Artikel erfährst du, welche zehn Red Flags du nicht ignorieren solltest. Weiterlesen


tanzen glücklich

Warum tanzen uns glücklich macht – diese Gründe gibt es

Dass Tanzen glücklich machen kann, belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien. Warum genau uns die rhythmische Bewegung so guttut, erfährst du hier. Weiterlesen


adhs bei erwachsenen

ADHS bei Erwachsenen: Oft spät diagnostiziert und welche Anzeichen es gibt

ADHS bei Erwachsenen macht sich durch eine Vielzahl an unterschiedlichen Symptomen bemerkbar. Hier erfährst du, welche das sind, was das Krankheitsbild auszeichnet und was du als Betroffene:r oder Angehörige:r tun kannst. Weiterlesen


Langeweile Strom sparen

Langeweile? Probier diese Tätigkeiten – und spar dabei noch Strom

Auch in deiner Freizeit kannst du Strom sparen. Was du anstelle von Video-Gaming und Streaming unternehmen kannst, um Langeweile zu vermeiden, erfährst du hier. Weiterlesen


eat the frog

Eat the Frog: Wie ein Frosch beim Zeitmanagement hilft

Eat the Frog – um deinen Tag besser zu nutzen und erfolgreich zu sein, solltest du "einen Frosch essen". Wir verraten dir, warum und wie das geht. Weiterlesen


Grenzen setzen

Gesunde Grenzen setzen: So kannst du sie auch einhalten

Grenzen setzen zu können ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen. Hier erfährst du, wie du deine eigenen Grenzen spüren, setzen und einhalten kannst. Weiterlesen


präsentismus

Krank zur Arbeit? Was die Folgen von Präsentismus sind

Präsentismus beschreibt das Verhalten von Arbeitnehmer:innen, wenn sie trotz gesundheitlicher Beschwerden arbeiten gehen. Die Gründe für und Folgen von Präsentismus sind vielfältig. Wir erklären dir, warum es sich für keine Seite lohnt, krank zu arbeiten. Weiterlesen


helfersyndrom

Helfersyndrom: 5 Zeichen, dass du es haben könntest

Das Helfersyndrom ist ein psychologisches Phänomen, das sowohl die Betroffenen selbst als auch ihr soziales Umfeld stark belasten kann. Wir erklären dir, woran du das Helfersyndrom erkennst und wie du dich eventuell davon lösen kannst. Weiterlesen