Sport

Füße schlafen beim Meditieren ein? Das kannst du tun

Lina Brammertz | 22. Januar 2023 Wenn deine Füße bei der Meditation einschlafen, ist das unangenehm. Außerdem kann das Kribbeln uns schnell von der Praxis ablenken. Wie du trotz eingeschlafener Füße weiter meditierst, erfährst du in diesem Artikel.

Gesundes Yoga: Worauf du beim Kauf von Yogamatte & -kleidung achten solltest

Anja Schauberger | 10. Januar 2023 Beim Yoga steht die Gesundheit im Vordergrund. Dazu passt eine Yogamatte ohne schädliche Substanzen und nachhaltige, umweltbewusste Yogakleidung.

Hast du „Nerd Neck“? 7 Tipps gegen die Fehlhaltung

Luise Rau | 1. Januar 2023 Das sogenannte "Nerd Neck" entsteht, wenn wir zu lange in einer bestimmten steifen Haltung verharren und hängt oft mit der Nutzung von Smartphones und Computern zusammen. Was du gegen die ungesunde Haltung tun kannst, erfährst du hier.

Nachhaltige Fitnessstudios: Warum es bei The Good Gym keine Laufbänder gibt

Lena Rauschecker | 14. Dezember 2022 Beim Sport stehen Spaß, Bewegung und Kraft im Vordergrund – Umweltschutz weniger. Doch es gibt nachhaltigere Fitnessstudios. The Good Gym in München möchte Fitnesstraining und Nachhaltigkeit verbinden.

Sportswashing: Wenn Sport fürs Image genutzt wird

Luise Rau | 10. Dezember 2022 Sportswashing bezeichnet eine Praktik, bei der Politiker:innen, Regierungen oder Marken Sportveranstaltungen nutzen, um das eigene Image aufzupolieren. Was genau hinter dem Begriff steckt, erfährst du hier.

So pflegst du einen Schlitten für die Rodelzeit

Chantal Gilbrich | 27. November 2022 Du möchtest vor der kommenden Rodelzeit deinen Schlitten pflegen? Wir erklären dir, wie du das am besten machst und wann der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Nachhaltige Ski- & Snowboardkleidung: Die fairsten Marken

Utopia Team | 25. November 2022 Skibekleidung gibt es auch in nachhaltig, z.B. von Patagonia oder Vaude. Auch bei den Materialien heißt es Augen offen halten – nach Recycling-Fleece und Merinowolle.

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DEVOLD of Norway | 25. November 2022 Outdoorkleidung ist besonders für Aktivitäten im Winter unerlässlich. Auf welche Materialien du dabei achten kannst, erfährst du hier.