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Ratgeber

Distress und Eustress

Distress und Eustress: Diese Arten von Stress gibt es

Stress unterteilt sich in negativen und positiven Stress: Distress und Eustress. Wir erklären dir, wie du die zwei Stressarten unterscheiden kannst. Weiterlesen


fischöl

Fischöl: Sinnvoll für Omega-3-Zufuhr?

Fischöl-Kapseln gehören zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln, sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Aber braucht man Fischöl wirklich? Weiterlesen


Hügelbeet

Hügelbeet: So legst du es an

Ein Hügelbeet sieht nicht nur gut aus, sondern hat auch einige praktische Vorteile. So versorgen die Zersetzungsprozesse im Inneren deine Pflanzen mit Wärme und Nährstoffen. So kannst du ein Hügelbeet selbst anlegen. Weiterlesen


Aceto-Balsamico-Essig

Essig und Aceto Balsamico: mehr als nur unscheinbare Helden der Küche

Essig und Aceto Balsamico gehören in jede Küche. Essig ist auch weit mehr als „Sauer-Macher“: er wirkt antibakteriell, erfrischt und fördert die Verdauung. Weiterlesen


Zucchini-Kartoffel-Auflauf

Zucchini-Kartoffel-Auflauf: Ein schnelles vegetarisches Rezept

Einen Zucchini-Kartoffel-Auflauf kannst du einfach selbermachen. Dafür brauchst du nicht viel Erfahrung am Herd und auch nicht viele Zutaten. Lies hier, wie es funktioniert. Weiterlesen


eiersalat rezept

Eiersalat-Rezept zum Selbermachen: Anleitung und Einkaufstipps

Dieses Rezept für Eiersalat schmeckt dank frisch zubereiteter Mayonnaise besonders gut. Wir zeigen dir, welche Zutaten du brauchst und worauf du beim Eierkauf achten solltest. Weiterlesen


Salzteig bemalen

Salzteig bemalen: Diese Farben funktionieren am besten

Salzteig bemalen ist nicht ganz einfach. Wir zeigen dir vier passende Arten von Farben und geben dir Tipps, mit denen es leicht fällt, Salzteig zu bemalen. Weiterlesen


duxelles gefüllte paprika

Duxelles: Einfache und würzige Pilzfüllung

Duxelles ist eine schmackhafte, würzige Füllung für vegetarischen Braten oder gebackenes Gemüse. Mit diesem Rezept machst du Duxelles aus frischen Pilzen selber. Weiterlesen