Ratgeber
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Geschenke ohne Tesa einpacken – mit diesem einfachen TrickGeschenke lassen sich mit etwas Übung auch ganz ohne Tesa einpacken. Wie das geht, zeigt Utopia in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung.
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Überfischung der Meere: Gründe und Auswirkungen
Die Überfischung der Meere nimmt immer weiter zu: Viele Fischbestände sind völlig erschöpft und Fischarten vom Aussterben bedroht. Seit einigen Jahren sollen strengere Fangquoten und andere Maßnahmen die Überfischung aufhalten.
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Kartoffelpuffer vegan: So gelingen sie ohne Ei
Kartoffelpuffer schmecken auch vegan – ganz ohne Ei: Süß mit Apfelmus oder mit herzhaften Beilagen. Hier findest du ein schnelles Rezept für vegane Kartoffelpuffer ohne Ei.
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3 Bizeps-Übungen: Effektives Training für mehr Kraft
Unsere drei Bizepsübungen gehören zu den Klassikern im Fitness-Sport. Wir zeigen dir, wie du deinen Oberarmen mit dem richtigen Training Kraft verleihst und sie effizient zum Wachsen bringst.
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Smart Meter: Darauf hat ab 2025 jeder Haushalt ein Recht
Smart Meter sind ab 2032 überall in Deutschland Pflicht und bringen viele Vorteile. Die intelligenten Stromzähler können den aktuellen Stromverbrauch übermitteln und dabei helfen, Schwankungen im Stromnetz auszugleichen.
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Abnehmen ohne Hunger: 3 gesunde Rezepte
Abnehmen ohne Hunger ist nicht nur angenehmer, sondern hilft dir auch dabei, den Jojo-Effekt zu vermeiden und dich langfristig gesund zu ernähren. Passende Rezepte, die dich mit wichtigen Nährstoffen versorgen, findest du hier.
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Keksteig-Rezept: Gesunde Kekse zum Ausstechen
Wenn du Wert auf eine ausgewogene Ernährung legst, musst du nicht auf leckere Plätzchen verzichten. Dieses Keksteig-Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten und eine gesündere Alternative zu anderen weihnachtlichen Keksrezepten.
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Schachteln basteln: Upcycling-Anleitungen für schöne Geschenkverpackungen
Schachteln kannst du selber basteln und dabei Materialien upcyceln. Mit dieser einfachen Anleitung machst du die schönen Schachteln aus alten Verpackungen ganz einfach selbst.
