- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Pomodoro-Technik: Wie du mit Pausen produktiver wirstDie Pomodoro-Technik bringt dich durch den Wechsel von fokussiertem Arbeiten mit Erholungspausen in den richtigen Flow. Die geplanten Pausen helfen dabei, länger konzentriert zu arbeiten. -
Dynamische und variable Stromtarife: Für wen sich schwankende Strompreise lohnenStrompreise können an der Börse stark schwanken. Anbieter dynamischer Stromtarife versprechen: Von diesen Preisschwankungen können private Haushalte profitieren. Ab 2025 wird es mehr solcher Tarife geben. Was ist dran und für wen sind variable und dynamische Tarife das richtige?
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Handcreme bei Öko-Test & Stiftung Warentest: Einige Testsieger sind sehr günstigIm Winter leiden viele Menschen unter trockener und rissiger Haut - besonders an den Händen, die wir im Alltag stark strapazieren. Handcremes sind deshalb gerade in der kalten Jahreszeit ein wichtiges Hilfsmittel. Stiftung Warentest und Öko-Test haben nun Handcremes genau untersucht. Die gute Nachricht: Der Großteil konnte überzeugen. Doch es gibt auch Produkte mit problematischen Inhaltsstoffen.
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Kaffee vorm Joggen: Wie gesund ist das?Neben seines Geschmacks ist Kaffee vor allem wegen seiner wachmachenden Wirkung beliebt. Könnte ein Kaffee vorm Joggen also auch deine Leistung beim Lauftraining steigern?
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„Zu-verschenken-Kiste“ vor der Tür: Diese Tipps solltest du dabei beachtenIn Städten sind Verschenkekisten beliebt, um nicht mehr benötigten Büchern oder Kindersachen die Chance auf ein zweites Leben zu geben. Rechtlich sind die Kisten allerdings nicht ganz unproblematisch.
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Grießnockerlsuppe: Rezept zum SelbermachenGrießnockerlsuppe ist ein einfaches und schnelles Gericht, das aus der bayerischen und österreichischen Küche stammt. Erfahre hier, wie du die traditionelle Suppe ganz einfach selber machen kannst.
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ADFC zeichnet aus: Die 4 besten Radrouten Deutschlands und ÖsterreichsDer ADFC hat vier Radwege in Deutschland und Österreich mit fünf von fünf Sternen ausgezeichnet. Wir stellen sie dir vor und geben weitere Tipps für eine sichere und spaßige Radtour.
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Grapefruit ist gesund – aber das solltest du beachtenGrapefruit gilt als gesund, da sie viele Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe enthält. Allerdings kann das Obst auch gefährlich sein – vor allem in Kombination mit bestimmten Medikamenten.
