10.000 Dinge besitzen Menschen in Deutschland durchschnittlich. Das ist viel mehr als wir brauchen und wird mitunter zur Belastung. Der Gegenentwurf heißt Minimalismus – und etwas mehr Minimalismus in den Alltag zu bringen ist gar nicht schwer.
Minimalistisch leben heißt: sich auf das Wesentliche beschränken. Das Konzept lässt sich auf viele Alltagssituationen anwenden und kann uns helfen, uns von unnötigen Dingen zu befreien.
In der neuesten Podcastfolge sprechen Annika und Klara aus der Utopia-Redaktion über ganz praktische Tipps für mehr Minimalismus im Alltag.
Du findest die neue Folge zum Beispiel hier:
Oder direkt hier:
Links aus der Folge:
- 12 praktische Minimalismus-Tipps, die dein Leben leichter machen
- Minimalismus: 3 Methoden für Einsteiger:innen
- Bewusst leben: 8 wichtige Fragen, die wir uns im Alltag stellen sollten
- Rezepte auf Utopia.de
- Eigenes Gemüse anbauen – auch ohne Garten
- 5 Gründe, warum du dein Handy ausschalten solltest
- Spazieren gehen: So gesund sind ein paar Schritte täglich
- Stress abbauen: 7 Tipps, die dein Leben entschleunigen
- Ausmisten: So wirst du unnötigen Ballast los
- Der minimalistische Kleiderschrank: Tipps & Tricks
- Achtsamkeit: Von der Schwierigkeit im Hier und Jetzt zu sein
- Minimalistisch wohnen: So klappt es nachhaltig
So findest du den Utopia-Podcast
Alle bisherigen Folgen und mehr Details, wie und wo du unseren Podcast anhören kannst, findest du im Beitrag Der Utopia-Podcast.
Wir freuen uns, wenn ihr uns Feedback und Themenideen schickt an redaktion@utopia.de mit dem Betreff „Podcast“.
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