Kundalini-Yoga: Das sind die Besonderheiten von Luise Rau | 23. Januar 2021 Kundalini-Yoga ist ein besonders meditativer Yogastil, der dir dabei helfen soll deine innere Energie freizusetzen. Was es genau mit der Yogaform auf sich hat, erklären wir dir in diesem Artikel. Weiterlesen
Elstar: Vor- und Nachteile der beliebten Apfelsorte von Luise Rau | 20. Januar 2021 Der Elstar gehört in Deutschland zu den bekanntesten Apfelsorten. Wir stellen dir die wichtigsten Merkmale und Besonderheiten des Herbstapfels vor. Weiterlesen
Wandern mit Kindern: Das musst du bei Tourenplanung und Verpflegung beachten von Luise Rau | 20. Januar 2021 Eine Wanderung mit Kindern steht an und du weißt nicht, wie du mit der Planung anfangen sollst? Keine Sorge! Wir geben dir Tipps und Tricks zu Verpflegung, Route und Ausrüstung. Weiterlesen
Hatha-Yoga: Wissenswertes für Anfänger:innen von Luise Rau | 18. Januar 2021 Hatha-Yoga ist ist ein weit verbreiteter Yogastil, der besonders gut für Einsteiger:innen geeignet ist. Hier erfährst du, was die sanfte Yogaform auszeichnet und was du beachten solltest. Weiterlesen
Richtig sitzen: 12 Tipps für eine optimale Haltung von Luise Rau | 14. Januar 2021 Richtig sitzen beugt Rückenschmerzen und Folgeerkrankungen vor. Deine Sitzhaltung kannst du dabei schon mit wenig Zeit und Aufwand nachhaltig verbessern – mit diesen zwölf Tipps. Weiterlesen
Kinderyoga: So kannst du dein Kind für Yoga begeistern von Luise Rau | 7. Januar 2021 Kinderyoga gibt Kindern Raum für Entspannung und sanfte Bewegungen und schult so das Körperbewusstsein. Welche weiteren Vorteile es gibt und Tipps für Yogapositionen für Kinder findest du hier. Weiterlesen
Landschaftsschutzgebiet: Das bedeutet der Begriff von Luise Rau | 3. Januar 2021 Ein Landschaftsschutzgebiet dient dem ökologischen und kulturellen Schutz von besonderen Naturflächen. Was sich genau hinter dem Begriff verbirgt und was der Unterschied zu Naturschutzgebieten ist, erklären wir in diesem Artikel. Weiterlesen
Naturschutzgebiet: Das bedeutet der Begriff von Luise Rau | 2. Januar 2021 Naturschutzgebiete sollen bestimmte Flächen vor menschlichen Eingriffen schützen. Was es genau mit diesen speziellen Gebieten auf sich hat, wie sie gekennzeichnet sind und welche Verbote sie mit sich bringen, erfährst du hier. Weiterlesen