Bauchmassage für Erwachsene und Babys: Schritt-für-Schritt-Anleitung von Luise Rau | 15. November 2020 Eine Bauchmassage ist ein wohltuendes Heilmittel gegen unterschiedliche Beschwerden im Unterleib. Hier erfährst du, welche Tipps und Hinweise du bei der Massage beachten solltest. Weiterlesen
Vipassanameditation: Anleitung für mehr Einsicht von Luise Rau | 14. November 2020 Die Vipassanameditation ist eine besondere Art der Achtsamkeitspraxis. Wie sie genau abläuft, woher sie stammt und wie sie wirkt, erklären wir dir in diesem Artikel. Weiterlesen
Buch-Tipp: Das große Buch für Weltretter von Luise Rau | 14. November 2020 Das "große Buch für Weltretter" erklärt Folgen, Ursachen und Zusammenhänge des Klimawandels auf kindgerechte Weise. Hier erfährst du mehr zu Idee, Aufbau und Inhalt des Klimabuches. Weiterlesen
Katzenkralle: Wirkung und Anwendung gegen Rheuma und mehr von Luise Rau | 11. November 2020 Katzenkralle ist eine Heilpflanze, die für ihre umfassende medizinische Wirkung bekannt ist. Mehr zu den Merkmalen und gesundheitlichen Effekten der Pflanze erfährst du hier. Weiterlesen
Rezepte für grüne Bohnen: 3 Ideen von Luise Rau | 9. November 2020 Rezepte mit grünen Bohnen sind meist nährstoffreiche Haupt- oder Vorspeisen. Wir stellen dir drei einfache Rezeptideen mit dem regionalen Gemüse vor. Weiterlesen
Palmito: Das solltest du über Palmherzen wissen von Luise Rau | 8. November 2020 Palmito ist eine tropische und gesunde Delikatesse. Was genau sich hinter den exotischen Palmherzen verbirgt und wie gesund und nachhaltig sie wirklich sind, erfährst du in diesem Ratgeber. Weiterlesen
Bischofsmütze: Kürbis zubereiten, pflanzen und mehr von Luise Rau | 4. November 2020 Die Bischofsmütze ist eine Kürbis-Art, die vor allem für ihre außergewöhnliche Form bekannt ist. Mehr zu den Merkmalen der besonderen Gemüsesorte erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Lindenblütentee: Wirkung, Anwendung und wie du ihn zubereitest von Luise Rau | 2. November 2020 Lindenblütentee wird schon seit dem 18. Jahrhundert als Heilmittel gegen unterschiedlichste Beschwerden eingesetzt. Hier erfährst du mehr zur Wirkung und der Zubereitung des Tees. Weiterlesen